- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам нужда от разпределение на храни, които са въглехидрати и кои протеини, за да знам кои да ям сутрин и кои следобед, и особено, за да мога да избера. Не винаги искам да търся хранителни стойности на опаковката в магазина. Благодаря на тези, които разбират това като "пресортиране".
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
. Разделената диета не е диета, а начин на живот. ако спрете, ще спечелите. отслабнала е с 15 кг, но тъй като отново я „държите“, вероятно сте спечелили s5 след „отпадането“. =) засадете въглехидрати, спрете да ядете бял ориз, картофи и вместо това хапвайте зеленчуци и обяд, от който ще имате естествени въглехидрати и това ще работи =)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Матамата, ако и ти си много мъдър, по-добре се запознай и запази тези забавни забележки за себе си това е форум, което означава, че хората се харесват тук и ако не ти харесва темата, не пиши ненужно тук.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей, ям според принципите на разделното хранене. Основната причина е, че искам да сваля тези 5 кг, но се храня и здравословно.Засега го правя само за 2-рата седмица, имам по-добра коса, кожа и нокти. обаче теглото ми се заби, не и не отслабна. Не го разбирам, защото го споделям честно. не знаете как може да се направи това?
между другото, вече имам тази диета за мин. държани и отслабнали 15 кг. чудесно е. затова се чудя какво става.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
www.laco.lead1.eu - според мен можете да го намерите в таблицата главно според вашия вкус и не толкова, че сега имам много протеини ще бъде:) след няколко седмици ще го имате във вашия кръв
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
люшка се.имах предвид така, както го пишеше A-Z . само бях мързелив да го запиша;)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
люлеене., диги:)
Понякога дори не осъзнавам, че когато сиренето се споменава някъде при отслабване, е ясно, че то не е мазно и е още по-ясно за човека, че трябва да се опитате да разберете какви са те; тези мазни и неподходящи, тези ниско-/полумаслени сирена - подходящи. В такива и такива количества (или по-високо „ниво“, за ориентиране в калорични стойности, рата, претегляне). хммм:)
Поклон, нищо, което човек иска да постигне успешно, дори и най-баналните неща, не може да бъде получено без поне основни познания.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ако не искате да търсите хранителни стойности на опаковката, трудно е да изчакате да успеете да разделите по време на дъното