Медицинска експертна статия
Според статистиката около 80% от хората в света са склонни към гастрит с различна етиология. Болестта изисква спестяване на храна, освен остра, пушена, пържена. Правилата за хранене получават много внимание, но режимът на пиене също е много важен. Има въпроси за това какво да пиете, колко вода да пиете при гастрит, каква точно и каква температура?
Колко да се пие вода при гастрит?
Специалистите казват, че здравият човек трябва да пие до 2 литра вода на ден. За някои това е твърде много, за други лесно надвишава този обем. Всичко е много индивидуално и първо трябва да слушате тялото си. В случай на гастрит основното правило е да се пие бавно и половин час преди хранене. Това ще ви позволи да напълните стомаха си и да не го претоварвате с храна. Качеството на питейната вода варира. Водата от чешмата, в бутилки в стъклени съдове, се вари за предпочитане. Той може да съдържа химичния бисфенол в пластмасови бутилки и съдържанието на готвене ще бъде токсично, така че е най-добре да оставите такава опаковка.
Вода на гладно при гастрит
За да се намали киселинността, водата трябва да се приема на гладно 1,5-2 часа преди хранене три пъти на ден. Времето за еднократна употреба може да бъде до една чаша и половина, но най-добре е да започнете с една четвърт, като постепенно свиквате със стомаха. Водата трябва да е топла - 45 ° C. Намалената киселинност изисква различна схема: 15-30 минути преди хранене, стайна температура, в равни дози.
Възможно е да се пие минерална вода при гастрит?
Минералните води, източниците на които са подпочвени води, отдавна са изследвани от учените по въпроса за състава и полезността за организма. Те бяха високо ценени. Уникален химичен състав, много минерали имат благоприятен терапевтичен ефект върху хората, премахват токсините и отпадъците, укрепват имунитета, стимулират ензимите, намаляват водно-базовия баланс, укрепват костите и емайла, намаляват възпалението, нормализират теглото, подобряват фитнеса, повишават жизнеността. Основната задача е да изберете правилната вода; Той е различен и се класифицира в зависимост от вида йони в неговия състав: алкални, сулфатни, хлоридни, цветни и magnitosoderzhaschaya. Поради различните съотношения на киселинни и метални съединения,
- трапезария - с ниско съдържание на минерали (1-2 г/литър), можете да пиете всичко и да готвите храна от него;
- медицинска и трапезария - по-наситена с минерали (1-10 г/литър), лекува се или просто кратко питие;
- терапевтичен - висока минерализация (над 10 g/литър), не е подходящ за постоянна употреба, а само за медицински цели.
Възможно ли е да се пие минерална вода при гастрит? Единственият отговор е "да". Това е признато лекарство, често се предписва в комбинация с други терапевтични средства, служи като ефективен превантивен метод.
Вода с гастрит с висока киселинност
При гастрит с висока киселинност са подходящи минерални води, които потискат синтеза на солна киселина. Алкалната лечебна трапезна вода и трапезната вода с голям брой въглеводороди и метални йони принадлежат към тези води. Те потискат водородните йони, които участват в производството на киселина. В резултат на това хидротерапията претърпява гадене, киселините изчезват, нормалното рН, по-добрата стомашна подвижност, стагнацията се елиминират и оставят тяхното гаргара, силно в стомаха, в кръвта наситени мастни киселини, необходими на организма от микроелементи. Тези води включват:
- "Боржоми" - от вулканичен произход, от дълбоките слоеве на земното кълбо, е обогатен с много полезни вещества. Подобрява храносмилането, премахва токсините, има слабително действие, премахва киселини;
- "Glade мая" - характеризира се с високо съдържание на минерални соли (11-13 g на литър), естествен въглероден диоксид;
- "Bukovinskaya" - ниска минерализация (1,1 - 1,2 g), но има голямо количество йод, препоръчва се за нормална и повишена киселинност.
Какъв вид минерална вода мога да пия при гастрит?
За да разберете каква вода да пиете при гастрит, трябва да направите тест и да поставите правилна диагноза. Според резултатите си лекарят определя назначаването, като взема предвид всички индивидуални характеристики на тялото, което съдържа препоръки: каква е подходящата вода, нейната температура, обем, график на прием и продължителност на лечението. Най-значителният благоприятен ефект на минералната вода се постига в хидропатичната институция, където се наблюдава редовността на приема й на фона на диетата, липсата на физическо и нервно претоварване. Изборът на желаната вода се прави в зависимост от образуването на киселина. Недостатъчната секреция на солна киселина изисква натриев хлорид и излишък от солна киселина.
Вода "Есентуки" с гастрит
Натурална минерална питейна вода "Есентуки" - медицинска столова със средна минерализация стимулира секрецията на солна киселина от стомашната лигавица. Показан е при гастрит с ниска киселинност. В техния химичен състав са калций, магнезий, натрий, калий, сулфат, бикарбонат, хлорид, борна киселина, разтворен въглероден диоксид. Терапевтичният ефект на водата "Essentuki" има благоприятен ефект върху стомашната лигавица, с помощта на нея премахва слузта, образувана от възпаление, подобрява метаболизма, нормализира работата на червата. Неговото свойство се крие във факта, че при нагряване до 45-50 ° C забавя подвижността на стомаха в двигателя, в студено състояние стимулира храносмилането. Средният курс на лечение продължава 4-6 седмици.
Лимонена вода при гастрит
Лимонът има много лечебни свойства поради високото си съдържание на витамини С, А, В, флавоноиди, фитонциди, много киселини: лимонена, ябълчена, янтарна, аскорбинова. Това е така, защото плодът е противопоказан при гастрит с повишена секреция на стомашен сок, но ще се възползва от хипотония, защото активира храносмилателния процес. Във всеки случай това е неприемливо през периода на обостряне. Много хора пият вода с лимон на гладно, но при възпаление на стомашната лигавица не се препоръчва да се пие преди хранене и не повече от 1 чаша на ден.
Вода с мед при гастрит
Медът от древни времена се е използвал за лечение на гастрит. Този пчелен продукт е в състояние да поддържа алкален баланс поради наличието на алкални минерални соли в него. Те допринасят за прочистването на кръвта, възстановяват вътрешните стени на стомаха благодарение на защитна слуз, нормализират секреторната функция и като цяло подобряват храносмилателните процеси. За лечение на стомаха по-подходящ за тъмни сортове мед. Ако искате да постигнете осезаеми резултати, трябва да го използвате правилно. За ефективността на терапията медът се съхранява в обикновена или минерализирана вода без газ. Хипероцидният гастрит изисква температура на водата 42-45 ° C, хипоцидният - студен. В други случаи схемата не се различава от конвенционалния прием на течности, описан по-горе.
Газирана вода при гастрит
С цялата полезност на газираната минерална вода, тя може да раздразни лигавицата, което е напълно вредно в случай на нейното възпаление, така че не е подходящо за гастрит. Естествената вода обикновено не е газирана. Ако купувате вода с газ, трябва предварително да я налеете в чаша и да я оставите да престои, така че газовете да изтекат и едва след това да пиете
[1], [2], [3], [4], [5]