здравей, първо спечелих 25 кг дъщеря и второ 33 кг син и не ми пукаше 🙂 😀. и двамата бяха здрави и красиви 😉 и аз също 😀
@ bulik30 Също така мисля, че нарастването не е толкова голямо. Напълнях през първия триместър, който обикновено става по-беден или жената е със същото тегло, не напълних през второто тримесечие и тогава теглото ми през третия триместър избухна. Тя е индивидуална за всяка жена, а също и за една и съща жена и с всяка бременност е различна печалба. Дори по време на първата бременност качих килограми съвсем различно, отколкото през втората. Изобщо не спечелих първия триместър, вторият най-много и третият само малко. Така че всъщност не се притеснявайте за това!
Здравей Качих от 62 кг до 92 кг на първия мач. Но сигурно и защото очаквах близнаци. Е, това беше камък на скелета ми. Загубих почти всичко, но не го реших. Все още има какво да се прави около децата.Сега чакам една баба на 32 + 3 тт и качих 15 кг. Лекарят не ми каза абсолютно нищо, само че малката наистина е доста голяма. Така че, ако се чувствате хладно и трохичката също е добре, не го правите. няма да седнеш на дупето си след раждането. Кила ще слезе. 😉
@ bulik30 kasli na lekara 🙂 яжте това, което тялото ви иска, просто опитайте по-малки порции 🙂
част от него определено е вода. Досега съм качвал килограм на месец и сега през шестия месец те са се повишили с 4 килограма! и все още ям едно и също 🙂 вече няма да се стресирам, така или иначе няма да реша нищо.
Напълняването ви е напълно добре и оставете лекаря да се погрижи за себе си, той няма да го изхвърли 😀
в противен случай спечелих 45 през последната си бременност! килограма и година и половина след раждането имах само 4 килограма нагоре (имах по-големи гърди и малко корем)
Толкова се радвам, че намерих тази тема. Аз съм 30т и качих 19 кг. за последните две седмици 5 кг. обикновено се свивах и ми ставаше лошо. но съм гладен на всеки два часа. но когато се опитвам да упорствам и това е на всеки 4 часа и не ям през нощта. така че не знам откъде идва. това може да бъде майчина употреба?
@emakiki, но доколкото знам, тези витамини имат голяма тежест. Пия специални витамини, дори през ден - не исках отпуск по майчинство, защото чух, че печели много от нея и дори се раждат големи деца.
@ bulik30 о, боже, аз все още използвам майчината майка от 12-та седмица, до сега. така че в крайна сметка с нея. Използвам широк B6
@emakiki Току-що го чух, не искам да ви давам лоши съвети - по-добре попитайте баба на преден план. По-специално приемам витамини - тъй като това, което разгледах в съставите, или някои не съдържаха това, което имаха, или имаха много от него. опитайте се да го използвате през ден. Сигурен съм, че е добър брат да дава витамини, защото тази зима нямаме толкова разнообразна диета.
@emakiki колко вода пиете на ден ?
@ bulik30 здравей, аз също си помислих, че наддаваш . 😉 Наддадох 28 кг по време на теглото, залепи ме още от първия триместър и по-късно можеше да се избегне, знаех, че ще спечеля много, спрях преди tehu fajcit и аз също имах йо-йо ефект, защото отслабнах 12 кг миналата година преди tehu . И сега съм 6 седмици след раждането и пак имам 13 кг, но ще се радвам, когато загубя тези 9-10 до лятото. Що се отнася до поговорката, че след раждането тя отива чак надолу и просто трябва да кърмите, така че е глупост 😀 Оставих само 6 килограма в родилния дом, което не ме изненада достатъчно, усетих, че поне 15 😀 в края на краищата, честно казано се измъкнах с разумно хранене (ям така, че да отслабна, но за да не губя мляко) . Това коства много усилия, но не е възможно, ако случайно спечелите още повече. 😉