По време на бременността се казва, че жената цъфти като роза и кожата й буквално свети. Но не всяка бъдеща майка има такъв късмет.
Тялото ни се променя през този очарователен период и хормоналните промени в него правят пълна революция. Това не винаги са промени към по-добро. По време на бременност кожата ви може да се държи така, сякаш се е върнала в пубертета или сякаш някой ви я е заменил. Някои бъдещи майки страдат от обриви и склонна към акне кожа, други се борят със сухи люспи и зачервявания, а много в по-късните етапи на бременността имат суха кожа и сърбеж по цялото тяло. Не винаги е само козметичен проблем.
Променете достъпа
Подобно на диетата и цялостния начин на живот, грижата за кожата трябва да зависи от очакването на бебе и да не иска да го застрашава. Уверете се, че сте избрали качествена козметика за грижа, подходяща за вашия тип кожа и вашето състояние.
За бъдещите майки е препоръчително да започнат да използват козметика за чувствителна и много чувствителна кожа. Не трябва да съдържа алкохол или парфюми, но също така и консерванти като парабен, фталати или феноксиетанол. Важна е редовната хидратация - независимо дали е суха или склонна към мехлеми и обриви. Ако страдате от акне, не се опитвайте да изсушавате кожата, по-скоро я почиствайте редовно - сутрин и вечер с мицерална вода върху чувствителна кожа - използвайте лек овлажнител и добавете цинк към вашата диета, козметика и хранителни добавки - това намалява образуване на себум.
Въпреки това, по време на бременност, поради повишен прогестерон, производството на себум е намалено и бъдещите майки страдат по-често от суха кожа. Следователно, не трябва да използвате сапун или други сушилни за кожата по време на бременност. Заменете тежките и плътни подхранващи кремове с по-леки, които не запушват кожата, но достатъчно хидратират.
Опитайте напр. работа Хиалурогел от stmp. Mixa, обогатена с чиста хиалуронова киселина. (www.mixa.sk)
Когато сърби корема
С нарастващия корем кожата се стяга и сърбежът е естествена част от процеса. Редовното нанасяне и хидратация с успокояващ крем трябва да облекчи проблема. На местата, където кожата се разтяга най-много, се образуват неприятни стрии. Тя има до 75 жени след раждането, въпреки редовното лечение.
Стриите не трябва да се появяват само на корема, често се появяват и на бедрата, седалището или гърдите. Редовното боядисване и масажиране може частично да намали появата на стрии. Можете също така да намалите появата им с достатъчно количество витамин Е и гликолова киселина, които са безопасни по време на бременност и могат да бъдат намерени например в ананас, пъпеш, цитрусови плодове или грозде.
Интензивен сърбеж - възможен проблем
В по-късните етапи на бременността много жени изпитват много неприятен интензивен сърбеж не само на корема, но и на цялото тяло. Това може да бъде много неприятен, неудържим сърбеж, от който буквално полудявате. Сърбежът започва и е най-неприятен особено по дланите и стъпалата. Тук трябва да сте информирани и със сигурност да информирате вашия гинеколог.
Това могат да бъдат симптоми не само на неприятна, но и опасна диагноза - т.нар бременност холестаза. Това е чернодробно заболяване, при което жлъчката не се разгражда от черния дроб и може също да причини увреждане на плода.
Бременност камуфлаж
Пигментацията е типична проява на бременност върху кожата. Проявява се върху тялото главно в областта на ареолата, гениталиите и особено от тъмната линия, която води от пъпа надолу към долната част на корема. Познат като черна линия.
Това е естествен симптом на бременността, който изчезва няколко седмици след раждането и по никакъв начин не притеснява жената. По-малко приятна е пигментацията на лицето, която също се проявява през втората половина на бременността.
Говорим за т.нар маска за бременност, която се проявява с тъмни пигментни петна, особено в областта на челото, брадичката и бузите. Те са причинени от повишени нива на хормони, които стимулират производството на пигменти. По-специално тъмните косми имат по-изразена пигментация, която също може да изненада по-значимите косми по тялото или лицето по време на бременност. В никакъв случай не се опитвайте да избелвате пигментни петна с козметика и процедури. Бременността не е подходящо време за използване на химия.
Вашият приятел е лек грим и време - повечето петна изчезват след раждането. Можете да ги облекчите само чрез последователна употреба на кремове с най-висок защитен фактор - и не само когато сте изложени на пряка слънчева светлина. Слънцето вече наднича, затова трябва да включите защитни кремове с UV фактор 50+ в редовната си ежедневна грижа.
5 x помощ за "бременна" кожа
1. не експериментирайте.
С непозната козметика, нови разкрасителни процедури и продукти. Грижете се за кожата си като бебе - използвайте натурални продукти без алкохол, парфюми и опасни консерванти.
2. не изсушавайте, смазвайте, хидратирайте.
Продуктите с интензивна хидратация и висококачествена кремообразна структура ще осигурят на кожата достатъчно хранене и еластичност без натоварване.
3. Подкрепете кожата отвътре.
Цялостният начин на живот влияе върху качеството на кожата. Бъдещата майка се нуждае от толкова по-качествен сън, чист въздух, упражнения и здравословна диета.
4. Защитете се от слънцето.
Крем с висок защитен фактор, шапка, слънчеви очила, по-леко облекло и престой на сянка трябва да е нещо разбираемо в слънчевите горещи дни.
5. Бъдете търпеливи.
Проблемите, възникнали по време на бременност, ще изчезнат точно както са дошли - когато бременността приключи. Няколко седмици, максимум няколко месеца след раждането, отново ще бъдете в кожата си.