Дял
Силата на лечебните билки е била открита от хората преди няколко века. Нашите баби се лекуваха с тях и ги използваха при различни трудности от главоболие до ускоряване на зарастването на рани. Те приготвяли отвари, чайове, сушили ги или добавяли към храната. Направете си чай у дома и вижте колко силни са билките.
ментов чай
Този чай помага при храносмилателни разстройства, метеоризъм и коремни спазми. Той също така подпомага имунитета на организма, помага при стрес, безсъние, промени в настроението и ще ви помогне при главоболие. Можете да го приготвите от две чаени лъжички изсушени листа, които заливате с гореща вода и оставяте да се влеят 5 минути. Алтернатива са листата от прясна мента.
Чай от шипка
Дартсът е богат източник на витамини и минерали. Те съдържат голямо количество витамин С, за който е известно, че помага на защитните сили на организма. Благодарение на лечебните ефекти, които имат дартс, те ще ви помогнат при проблеми с пикочните пътища и те също имат положително въздействие върху нервната система. Чай от шипка може да се приготви от натрошени изсушени дартс, които заливате с гореща вода.
Чай от джинджифил
Този чай ще помогне при настинки и ще подобри имунната ви система. Съдържа голямо количество витамини, така че трябва да се отдадете на него през есента. Можете също така да приготвите чай от джинджифил у дома. Настържете джинджифила в чаша, добавете мед, лимон и залейте с гореща вода. Ако не харесвате типичния му пикантен вкус, облекчете го, като просто го нарежете на по-малки парченца.
Чай от лайка
Известна още като лайка помага при различни здравословни проблеми. Има успокояващ ефект, помага за зарастване на рани и жените ще го оценят изключително много при менструални болки. Ако имате проблеми със стомаха, трябва да посегнете и към този лечебен чай. Можете да го приготвите в чаша, където да сложите една супена лъжица суха лайка, която вливате в продължение на един час, след това прецедете и изпийте.
Чай от лавандула
Този чай е особено подходящ при стомашни, чревни и бъбречни колики, но неговите успокояващи ефекти са не по-малко известни. Те ще работят по-специално при мигрена, безсъние, нервно изтощение или нервно претоварване. Можете да го приготвите от 2 чаени лъжички суха лавандула, която да налеете с гореща вода и да я оставите да се влива в продължение на 5 минути.