Лекарите казват, че съкращаването на дългите ви моменти, докато седите на тоалетната с мобилния си телефон, не е най-добрата идея.
В днешно време вече не е изключение да срещнеш човек на улицата, който не може да откъсне очи от мобилния си телефон. Дори вземаме мобилния си телефон със себе си там, където не пускаме никой друг - до тоалетната.
Лекарите обаче предупреждават, че този навик с течение на времето може да се отрази в плашещи здравословни проблеми. По-конкретно, те обръщат внимание на заплахата от образуване на хемороиди.
Една от причините за неприятните хемороиди е прекалено дълго седене в тоалетната, което ясно поддържа мобилния телефон в ръката.
Най-честите симптоми на хемороиди:
- кървене от лека кръв след извършване на голяма нужда
- сърбеж около ректума
- Усещате, че все още трябва да отидете до тоалетната, след като имате голяма нужда
- мазна слуз върху бельо или тоалетна хартия след избърсване
- подутини около ректума
- болка около ректума
Ако домашното лечение не ви помогне в рамките на 7 дни или заболяването се върне, не се колебайте да се свържете с лекар.
Д-р Сара Джарвис заяви пред списание The Sun: „Запекът и натискането в тоалетната са голям риск от развитие на хемороиди. Бременността, хроничната кашлица и стареенето също са изложени на риск. "
Джарвис описва използването на мобилен телефон при упражняване на нужда като друг опасен фактор. Заради него прекарваме много време в тоалетната. „Изкушаващо е да разглеждате новини и приложения, докато се опитвате да правите това, за което сте дошли, но лекарите не го препоръчват.“
За да избегнете хемороиди, включете много фибри в диетата си, пийте много течности и спортувайте редовно. Освен това не трябва да носите мобилния си телефон в тоалетната.