Пригответе за закуска това вкусно, меко и не на последно място здравословен бананов хляб без добавена захар и мазнина. Този домашен бананов хляб е богат на протеини, фибри и от друга страна съдържа по-малко калории и минимум мазнини на порция (само 2 g).
Приготвя се напълно лесно, а основните му съставки са пълнозърнесто брашно, протеин на прах и, разбира се, банани. Можете дори да го приготвите само в една купа, за няколко минути.
Ако все още не сте опитали бананов хляб и ви се иска по-здравословна фитнес версия с по-високо съдържание на протеини, Определено препоръчвам тази рецепта.
Ако искате, можете да приготвите този хляб, без да използвате протеинов прах, като в този случай можете да го замените с пълнозърнесто брашно. И накрая, препоръчвам да смесите боровинки и ситно нарязани ядки, или какаови зърна или парчета горещ шоколад в тестото. За най-добри резултати е идеално да използвате добре узрели банани върху бананов хляб.
Това фитнес бананов хляб е като създаден на здравословна закуска за цялото семейство. Хлябът ще ви нахрани добре само на няколко парчета. Можете да го допълвате с качествено домашно сладко, фъстъчено масло, но вкусът е абсолютно невероятен и сам по себе си.