За първи път забелязах, че по телевизията в шията и деколтето се наблюдава стареене в пъти повече, отколкото по лицето. Камерата е коварни и детайлни кадри на гладки лица, но не толкова гладките деколтета на популярни певци ме убедиха, че когато дойде времето, не трябва да пренебрегвам грижите за тази област. Той е тук сега.
Споделете блога на Tchibo
Мари Хакова
Ако харесвате статията, оценете я
Харесва ми! Вече не ми харесва!
Знаете ли как се образуват бръчките? Казано по-неспециалистично, не като се смеете или много се мръщите, а защото когато се смеете или се мръщите, кожата се "набръчква" и ако й липсват хранителни вещества, тя се връща по-бавно, докато накрая остане такава. И същото се случва на врата и деколтето, които, макар и да не напрягат мимиката, все пак се хващат.
Най-важното нещо, което знам за стареещата (не само) кожа, е: Можете да го забавите, можете да го спрете за известно време, но няма да върнете нищо. Ето защо мислех, че е по-добре да започна да се грижа, преди видимо да се нуждая от него. За двадесет и петия си рожден ден си купих първия крем за очи и сега отпразнувах свежите си тридесет години с анкета, какъвто е случаят с деколтето.
Кожата на деколтето е толкова мека, колкото и на лицето
Доскоро сутрешната и вечерната ми рутина започнаха на челото ми и завършиха на брадичката, останалото някак си реших под душа и беше достатъчно.
От козметична гледна точка лицето завършва с подгъва на тениската.
След тридесет трябва да обърна повече внимание на врата и деколтето. Кожата тук е по-тънка и мека, отколкото другаде по тялото. Следователно, той остарява по-бързо и се бори със същите проблеми като лицето. Около 30-годишна възраст тя губи способността да бъде красива само сама. Не е необичайно да срещнете зряла дама, която бихте предположили десет години по-малко, но ако погледнете надолу, веднага ще поправите бакшиша си. И това е срам!
Използвайте обичайната си грижа за кожата и сте спечелили половин
Има смисъл - една и съща кожа, същите кремове, серуми, лосиони.
Козметиците препоръчват да се използва не само крем за лице, но и един и същ лосион за кожа и тоник. Използвам мицеларна за лицето си, защото в противен случай получавам обриви, но деколтето ми не пречи на това. Ето защо трябваше да разделя грижите си и да не ги изтърквам ненужно повече от необходимото.
Опитвам го. Честно казано, не обичам да използвам две различни неща сега, но какво не бих направил за бъдещото си аз ...:-)
Каква е разликата между дневния и нощния крем?
Дневни кремове те често съдържат UV филтър или например избелващи средства. Те биха могли да задушат релаксиращата кожа ненужно за една нощ и да ги „обезпокоят“ по време на нощния им сън.
Нощни кремове те от своя страна са по-плътни и по-питателни и са проектирани така, че да нямат нищо против да бъдат погълнати дълго време.
В началото е по-скъпо да купите два крема вместо един, но ще консумирате всеки от тях два пъти по-често, сякаш имате само един.
От друга страна, това, което не трябва да е същото, е пилингът, особено ако използвате по-груб от време на време. Казва се, че деколтето е дори по-чувствително от лицето в това. В крайна сметка това трябва да са естествени и деликатни ексфолианти. Всичко, което трябва да направите, е да се почувствате сякаш не драскам.
Не забравяйте да се предпазите от слънцето
Купихте ли и друг слънцезащитен крем с по-силен UV филтър, създаден специално за лицето? Не? Това беше улов, все още не аз! Но разбрах, че трябва. Никой няма да съгреши за мен, ако нарисувам лицето си с десетка, предназначена за тялото, но благодарение на запушените пори, пъпките ми няма да ми харесат много утре. И поради ниската защита, не ви благодаря за ненужни пигментни петна и стареене след няколко десетилетия.
Ако имам този специален слънцезащитен крем на лицето си, трябва незабавно да нанеса деколте с него. Вече обаче знаете, че това е една и съща кожа и отговаря на едни и същи продукти.
Ако разчитате на UV филтър в крем за лице или грим в нормален ден, не забравяйте, че деколтето също се нуждае от защита! (И между другото, SPF на отделните продукти не се сумира. Винаги е валиден само най-високият използван.)
Храненето е дори по-важно от кремовете
Мисля, че е добре известно нещо, което дори най-добрият крем не може да замести, когато кожата е с ниско хранене. Липсата на витамини и минерали, както и на съня, се проявява наистина бързо.
Храненето е индивидуален въпрос и това, което ви липсва, винаги трябва да се казва от експерт. Като цяло те са най-полезни за кожата: витамин А (тялото го прави от бета-каротин), група В, любимата ми „скала“ от витамини D, Е и F, витамин К, цинк, селен и силиций.
Още няколко съвета в заключение
Когато имате момент, направете си малко масаж
В допълнение към грижата за кожата можете да се поглезите и със специални продукти за деколте. Все още имам време за тях на тридесет, но след четиридесет вероятно ще си взема малко.
Когато масажирате деколтето, можете също незабавно да направите профилактичен преглед за рак на гърдата. Взех листовката така при моя гинеколог и се опитвам да мисля за това около веднъж месечно. Ще ми отнеме по-малко от 5 минути и имам наистина добро усещане за здравето си.
Можете да правите упражнения за деколте, например, докато чакате на опашка:-)
Този съвет току-що ми дойде на раната, тъй като се опитвам да не запълвам пропуските през деня, като почуквам по мобилния си телефон. Две упражнения за хубава врата са толкова малки задачи, че може да отнемат минутата, в която изчакате, докато дойде вашият ред в касата. Отначало се почувствах луд, но след това се огледах и всички все още си гледаха телефоните:-)
- Изхвърляне на брадичката: плъзнете долната челюст пред горната (сякаш искате да имитирате зъбите на булдог), докато кожата под брадичката ви се стегне.
- Мускулни контракции в областта на шията: когато поставите езика си върху долния климат и натиснете, ще почувствате как мускулите ви се превключват към ключовите кости. Това е.
Да спите на ваша страна не се препоръчва
Кога кожата е най-регенерирана? През нощта. И когато спите настрани, не улеснявате много кожата на деколтето. Но тук всичките ми усилия свършват, просто не мога да спя по гръб.
Студеният душ е чудесен не само за имунитета
Ледените спрейове помагат на кожата да поддържа еластичност. Но: душ със студена вода? Само през трупа ми! Но бързото изплакване в края ще продължи и всъщност е доста освежаващо.
По принцип се препоръчва за здраве, така че аз, вечният кихач, вероятно имам нов есенен ангажимент - постепенно удължавайте точката на студения душ до 3 секунди. Ако ми помага за по-красиво деколте (и гърди), съвсем добре.;-)