НОВО в света на водещите хора в упражненията!
ОНЛАЙН ЛИЧНИ ОБУЧЕНИЯ НА ЖИВО
Измислих и стартирах този проект въз основа на дългогодишен опит с клиенти и техните реални нужди и възможности за време.
Как работи?
- обучението се провежда под моето реално наблюдение, което означава, че ще ви покажа упражненията и в същото време ги проверявам и коментирам тяхното изпълнение в реално време (с всяко упражнение знаете каква мускулна група трябва да чувствате и т.н.)
- цялото обучение се провежда „на живо“, т.е. на живо чрез комуникационна технология, която позволява взаимна комуникация и предаване на изображение - напр. FaceTime, Duo, Skype и др.
- всичко, от което се нуждаете, за да тренирате, е интернет връзка и смартфон, таблет или компютър с камера
- в зависимост от трудността на тренировката, имате нужда от оборудването за упражнения, което трябва да имате на разположение у дома. Това означава често срещани помощни средства, като: подложка за упражнения, фитлопта, гумени разширители, малки гири. цялото оборудване срещу малка такса, в размер на около 30-40 €
Какви са предимствата на тази програма?
- тренирате у дома в стаята си или където и да се намирате (например хотелска стая, офис и т.н.)
- спестете време и пари по пътя към фитнес центъра
- спестете пари за записи във фитнес центъра
- можете да тренирате повече, ако имате достатъчно място
- нямате стрес от времето, необходимо за спазване на времето, можете да спортувате, когато ви е удобно, просто влезте
- не сте обвързани с място или държава
- ако имате лошо усещане, че хората във фитнес центровете ви гледат, този страх изчезва
Как да се присъедините към програмата?
- преди самото упражнение ще има онлайн консултация с продължителност около 30 минути с попълване на въпросник и основни параметри на тялото
- избирате програмата, която ви подхожда и плащате фактурираната сума, след получаване на плащането можете да се отчетете като активна и да започнете да чертаете своите учебни единици
- ако се интересувате от консултация относно храненето, изготвяне на менюто, ще се проведе отделна консултация
- Възможно е да резервирате дати по всяко време чрез актуализираната система за резервации, където можете да видите свободното време в реално време
С тази програма можете да постигнете бързи резултати в уюта на вашия дом!
Какви са текущите програми в менюто?
- месечна програма "Оформяне на тялото" - 10 учебни единици с продължителност 30 минути на цена от 80 €
- месечна програма "Намаляване на мазнините" - 10 учебни единици с продължителност 30 минути на цена от 80 €
- месечна програма "Повишаване на фитнеса" - 10 учебни единици с продължителност 30 минути на цена от 100 евро