Липсата на упражнения и неправилната диета забавят лимфата и запушват тялото с вредни вещества. Използване на лимфен дренаж освобождаваме тялото от подуване, ние влияем върху имунната система, облекчаваме болезненото напрежение в крайниците, ние носим освобождаване и добре дошло облекчение.
В Словакия много малко хора знаят за положителните ефекти на лимфния масаж.
В Словакия много малко хора знаят за положителните ефекти на този масаж. Попитахме нашата Evička, която се занимава с ръчен лимфен дренаж в RehabKlinik в Братислава, за какво става въпрос и защо се използва.
Какво е лимфен дренаж?
Лимфен дренаж е специална техника, фокусирана върху лимфната система - подуване, лимфедем и проблеми с венозната система. Това е единственият физиологичен начин на лечение на кожата, чрез който можем да стимулираме регенерацията на кожата и подкожната тъкан. Дълбочина прочиства организма от метаболитни отпадъчни продукти, подобрява притока на кръв към тъканта и по този начин снабдява тъканите с кислород и хранителни вещества, което има благоприятен ефект върху тялото. В комбинация с правилното хранене и упражнения, това е безценна помощ в борбата срещу целулита.
Ръчен или инструментален лимфен дренаж?
Ръчен лимфен масаж (ръчен лимфен масаж) е по-ефективен. Може да се извършва само от физиотерапевти със съответния сертификат. В нашия рехабилитационен център RehabKlinik в Братислава този вид масаж е един от най-ефективните методи.
Инструментален лимфен дренаж, или пневматичен лимфен дренаж, работи на принципа на вълна под налягане, която постепенно изпразва лимфната система. Можете да видите такъв инструментален лимфен дренаж главно в салони за красота. Ако не се извършва първоначално - първоначално изпразване на големи лимфни възли, ефектът и ефектът от инструменталния лимфен дренаж са много малки.
Тъй като се извършва ръчен лимфен дренаж?
Това е добра техника. Тактилните усещания се извършват с ниско налягане и честота. За лимфен дренаж не се използва масло или крем. Извършва се суха върху кожата, използваме най-много пудра. Освен това отнема много време, тъй като представлява бавно изпразване на лимфните възли и лимфните пътища. По време на, преди и след лимфен дренаж, кафето е забранено и режимът на пиене е важен.
По време на лимфния дренаж на лицето, ние се уверяваме, че лицето е без грим и че клиентът няма контактни лещи.
Колко време отнема ръчния лимфен дренаж?
Ръчният лимфен дренаж не може да бъде завършен за 60 минути. Отнема много повече време. Нуждаем се от 130 минути за частичен лимфен дренаж и поне 60 минути за лимфен дренаж на лицето.
Какво е частичен и лицев лимфен дренаж?
Лимфен дренаж на лицето основно е фокусиран върху регенерацията на лицето. Това означава хематоми в областта на очите след падане, проблеми с кухини, засягаме отоци след дентална хирургия, очни операции или козметични процедури за лице и, разбира се, да търсим бръчки. Лицето се фокусира върху лицето, главата и шията.
Частичен лимфен дренаж за фокусиране върху част от тялото. Най-често това са долните или горните крайници, пред които се изпразват основните лимфни възли.
Колко често мога да се подлагам на ръчен лимфен дренаж?
Ако трябва да намалим отока (лимфедем) е подходящ около веднъж седмично, за предпочитане 10 сесии и след това за поддържане. Ако човек няма значително подуване на крайниците, той е подходящ веднъж месечно, веднъж на всеки два месеца. Това е много индивидуално. Неразделна част от лечението на лимфедема е не само завършването на ръчен лимфен дренаж, но също и компресионно превръзка и терапевтични упражнения.
Има заболявания, при които не мога да се подложа на лимфен дренаж?
Бъбрек, черен дроб, сърдечни заболявания, бременност, локални гнойни рани, рак. Ако онкологичният пациент е в стабилно състояние, респ. ремисия след това лимфен масаж е подходящ и препоръчителен за такива клиенти.
Автор: Ева Сламова
Тя посещава средно медицинско училище в Банска Бистрица в областта на рехабилитационния работник. След дипломирането си тя работи в Националния център за рехабилитация Ковачова, където работи 13 години и натрупва богат опит с различни диагнози. Получава специализация в областта на физиотерапията в избрани системи. Завършила е университет в областта на физиотерапията в Словашкия медицински университет, където е удостоена със степен Bc. В момента се занимава с диагностика и лечение на функционални заболявания на движението. Тя обогати образованието си със сертификат SM-система I-IV и завърши основния курс Spiraldynamik Basic.
В клиниката за рехабилитация Братислава ние незабавно решаваме вашите проблеми!