Люти чушки за дълголетие! Според учените те помагат и при затлъстяване
Ако сте от хората, които добавят нещо остър към всяко хранене, обърнете внимание. Според портала Earthables вашето хоби е полезно и за вашето здраве.
Според учените те дори могат да удължат живота ви. Изследователите анализираха данните, събрани за Националното проучване на здравето и храненето, което последва 160 000 американци в продължение на 23 години. Резултатът от изследването е заключението, че люти чушки могат да помогнат при някои случаи на сърдечни заболявания.
Според учените капсаицинът, който причинява тяхната прочута пикантност, също има ефект върху подобряването на притока на кръв към сърцето и помага за предотвратяване на затлъстяването. Не на последно място, това е съставка, която допринася за дълголетието.
Освен това пресните люти чушки са заредени с антиоксиданти. Те помагат за облекчаване на възпалението и някои видове болка. Те предпазват очите ви и ускоряват метаболизма ви. В допълнение към уникалното вкусово изживяване, прясното чили помага на тялото ви.