Мускулно-скелетната система или по друг начин мускулно-скелетната система се състои от мускули, кости и съединителна тъкан в тялото ви. Поддържа тялото и позволява движение. Можете да подкрепите здравето на костите и да облекчите дискомфорта в мускулите и ставите с избрани етерични масла и целеви хранителни добавки.
галерия
тъмносин
костно хранене
наситено син комплекс
наситено син крем
Съвети за подпомагане на опорно-двигателния апарат:
- Нанесете Deep Blue, AromaTouch или други избрани смеси върху краката и коленете преди и след тренировка.
- Преди да си легнете, масажирайте Deep Blue в краката на растящите деца, за да облекчите болката от растежа.
- Втрийте Deep Blue, AromaTouch или други избрани масла в мускулите на долната част на гърба.
- Нанесете Deep Blue, AromaTouch върху шията и раменете, за да насърчите чувството за релаксация и да намалите напрежението, или използвайте масажно масло за носене.
- Направете масаж на ръцете на член на вашето семейство с етерични масла или смес AromaTouch .
- Налейте масла в чиста натурална сол (напр. Хималайска) и ги добавете към водата за баня за успокояваща вана.
Насърчаването на здравето на костите и мускулите в крайна сметка ще доведе до по-голямо здраве и мобилност през целия живот. Дискомфортът на опорно-двигателния апарат може да бъде резултат от прекомерна употреба на стави, стрес или други проблеми. Това може да попречи на упражненията и да ви обезкуражи да спортувате и да се наслаждавате на активен начин на живот.
Правилният избор на хранителни добавки и етерични масла може да осигури успокояващ мускулен и ставен комфорт.
Поддържащата система на нашето тяло - скелетът поддържа и защитава тялото. Костната система се състои от повече от 200 кости, връзки, сухожилия и хрущяли. Костите осигуряват основната структура и служат като опорна система за вашето тяло, като защитават органите и позволяват движение. Костите ви се нуждаят от постоянно снабдяване с кислород, хранителни вещества и кръв, за да останат здрави. Костите също съхраняват калций и образуват червени кръвни клетки.
Изследователите са съгласни, че адекватното снабдяване с калций и витамин D през целия живот, като част от балансираното хранене, може да намали риска от остеопороза. dōTERRA предлага няколко хранителни добавки с тези ключови хранителни вещества.
Bone Nutrient Lifetime осигурява хранителни вещества и витамин D за поддържане на здрави кости. Microplex VMz поддържа здравето на вашите кости и зъби с калций, магнезий, цинк и витамин D.
Костите работят с мускулите, за да поддържат движението на тялото ви. Локомоторната система се състои от повече от 700 мускула, които се разширяват и свиват, позволявайки на тялото да се движи. Някои мускули не са под ваш съзнателен контрол, като мускулите на сърцето и храносмилателната система. Други мускули се контролират съзнателно и позволяват движение.
dōTERRA Deep Blue - Успокояващата смес обикновено се използва за успокояване на ставите и мускулите. Съдържа гулдериум, камфор, мента, синя вратига, мароканска лайка, слама и други масла, които са известни със своя успокояващ ефект върху кожата. Deep Blue се предлага и като крем (Deep Blue Rub) за удобно използване на тази силна смес.
dōTERRA AromaTouch - Масажната смес е специално разработена за успокояване на мускулното напрежение и насърчаване на релаксацията. Тази релаксираща смес съчетава кипарис, мента, майорана, босилек, грейпфрут и лавандула. Нанесете локално върху шията и раменете с фракционирано кокосово масло за облекчаване на напрежението или използвайте по време на масаж за успокояване на мускулите.
Guilderia/Wintergreen, Birch/Birch и Peppermint Essential Oil/Peppermint също могат да се прилагат директно върху кожата, за да осигурят успокояващо усещане за мускулите, ставите и сухожилията след тренировка.
За допълнителна успокояваща подкрепа за мускулите и костите, Deep Blue Polyphenol Complex е хранителна добавка, която може да се приема ежедневно или според нуждите. Тази хранителна добавка съдържа стандартизирани екстракти от джинджифил, куркумин, ресвератрол и други полифеноли, които потискат болката и свързания с нея дискомфорт. Той също така съдържа патентован, бързодействащ екстракт от босвели (от индийското тамяново дърво), който спомага за повишаване на комфорта и функцията на мускулите и ставите.