Сабина Заварска 21 януари 2019 г. Превенция Симптоми
(Снимка източник: AdobeStock.com)
Вие също смятате, че резултатът е „лош дъх“ лоша хигиена?
Или скорошна консумация лук или чесън?
Може и да не е така. Лошият дъх понякога косвено подчертава болест.
Срещайте се с нас най-често причини лош дъх.
Знаете го или не го знаете?
Включен е лош дъх, професионално халитоза четвъртинки население. Хората, които го миришат в устата си и знаят за това, го усещат смущение, те избягват комуникация с други хора.
Нищо чудно, колкото и добре да изглеждат, ако миришат от устата си, няма да имат много хора около себе си. По-лошо е обаче, когато миришеш не осъзнават и трябва да ги предупреди за заобикалящата ги среда.
Ако вината е „само“ лоша хигиена
Казваме „само“, защото това е най-лесният начин да се реши този проблем. Строга хигиена, миене на зъби (2 на ден, винаги поне 3 минути), използвайте вода за уста, паста за зъби с антибактериален компонент - Всичко това са добри ресурси.
Нека обаче включим в ежедневната хигиена на устната кухина почистване на езика стъргало. Езикът съхранява много бактерии, остатъци от храна и също мъртви клетки, които са често срещан източник на миризма. Тогава миризмата наподобява развалени яйца, ние дори го наричаме по-лошо - т.нар фекална миризма.
В допълнение към горното, не трябва да забравяме и за профилактиката при зъболекаря, защото също зъбен камък може да причини миризма. Същото важи и за kazy, което може изобщо да не боли и следователно ще дойде при тях само при задълбочен преглед от лекар.
Източник на снимки: AdobeStock.com
Освен ако не е лоша хигиена
Причините за лош дъх са много, но все пак няма да говорим за болести. Те ще последват по-късно. Първо ще го споменем най-често причини, различни от болести.
Тютюневи изделия
Пушенето оставя неприятна миризма не само върху дрехите на пушача, но и в устата му. Освен това - пушенето на никотин увеличава риска заболяване на венците, което само по себе си може да причини лош дъх. Ако обмисляте да откажете цигарите, ние сме съгласни с вас. Ето го обширна статия, как бихте могли да постигнете това.
Ароматни храни
Лук, чесън, рибено месо, но също кафе а алкохол - всички знаят, че причиняват силен лош дъх. Това не е нищо патологично, това е естествена последица от консумацията на тези храни и напитки. А превенцията в този случай? Тя е единствената - избягвайте ги.
Прочетете също:
Суха уста
Всеки човек, който пие малко, той има сухота в устата. Това води и до по-висок риск от лош дъх. Защо така?
Защото слюнка естествено почиства устата. Пийте много течности, преди всичко чиста вода, използвайте подобрители на слюнката. Дъвката също може да помогне.
Познавахте ли жените по време на менструация произвеждат по-малко слюнка и този лош дъх също е свързан с предменструален синдром?
Дефицитът на слюнка в устата се среща и при някои заболявания, като ксеростомия.
Модерни диети
Диета това изключва Някои храни могат да ви помогнат да отслабнете в краткосрочен план, но може да не са здравословни в дългосрочен план. Това може да доведе и до лош дъх. Това се наблюдава най-често след гладуване и режимите, които те отделят въглехидрати.
Защо така? Причината е разграждане на мазнини, които произвеждат кетони. Те имат силен, неприятен аромат.
Лошият дъх може да бъде и резултат от това, което често се рекламира днес кето диети. Внимавайте, тази диета може да има и по-сериозни странични ефекти от лошия дъх! Прочетете повече в нашата статия.
Източник на снимки: AdobeStock.com
Лекарства
Лекарствата могат да повлияят на дишането по два начина. Някои намаляване производство на слюнка, като по този начин увеличава вероятността от лош дъх. Други го правят по друг начин - когато го правят се разпадат в храносмилателната система, те се освобождават химикали, което може да се усети и в дъха.
Може би си спомняте, че подобен ефект някога е имал най-известния антибиотик - пеницилин. Някои лекарства за ангина пекторис, антидепресанти, лекарства против тревожност или химиотерапевтици също влошават дъха ви.
Чуждо тяло
Лошият дъх може да бъде причинен и от наличието на чуждо тяло, заседнало в устата нос. Този проблем обикновено засяга децата. Такова събитие трябва да бъде адресирано незабавно. ако не можем незабавно потърсете медицинска помощ.
Болести и заболявания
А сега нека разгледаме най-често срещаните болен причини лош дъх. Моля, обърнете внимание, че не изброяваме всички болести и заболявания. Също така не описваме подробно как ще бъдат те за вас лекувам.
Възпалено гърло, възпаление и белодробни заболявания
Най-честият лош дъх се появява в стенокардия а синузит. Това е ясна причина да посетите лекар. Гнойни сливици, инфекции на носните кухини - дъхът мирише много неприятно, гной, дори при малки деца.
В аспирационна пневмония от своя страна се получава лош дъх поради подуване или инфекция в белите дробове. Aj бронхиектазии може да повлияе на дишането. Дихателните пътища са по-широки, в тях се съхранява слуз.
Лошият дъх обикновено се придружава от бронхит, белодробен абсцес, туберкулоза или емфизем.
Източник на снимки: AdobeStock.com
Проблеми с венците
Постоянният лош дъх също може да означава заболяване на венците. Ако на зъбите се натрупва плака, бактериите произвеждат токсини, които дразнят венците и причиняват лош дъх. Ако не разрешим ситуацията, съществува риск не само от увреждане на венците, но и на челюстта. Лошият дъх също може да бъде причина гъбична инфекция.
Храносмилателни проблеми и метаболитни заболявания
Храносмилателни проблеми, метаболитни заболявания, чернодробна недостатъчност, също някои видове рак (силна миризма се появява при рак на белия дроб), това са други причини за лош дъх. Това също е често срещан проблем гастроезофагеален рефлукс, когато дъхът мирише кисел поради връщането на стомашните киселини от стомаха до тялото (врата, устата).
При проблеми с черния дроб, респ. чернодробна недостатъчност на късен етап, възниква сладка мирис от устата. Типично ацетонова миризма те отново имат диабетици. Когато диабетикът има ниски нива на инсулин, тялото му изгаря мастните запаси, а разградените мазнини образуват кетони. Те "осигуряват" силна миризма на дъх.
Синдром рибна миризма (триметиламинурия) е метаболитно разстройство, при което не само дъхът мирише, но и мощност. Смята се, че миризмата се влияе от женските хормони, стреса и диетата.
Помага за избягване на яйца, бобови растения, пшенични зародиши, морски риби и карантии, защото тялото липсва ензим за преработка на триметиламин.
Метален лош дъх
Металните миризми често се бъркат с метален послевкус в устата - обаче метал може да не мирише от устата. Това състояние се появява при стомашни проблеми, киселини, жълтеница, отравяне с метал, кариес, по време на бременност или докато приемате определени лекарства. Ако смятате, че случаят е такъв за Вас, говорете с Вашия лекар.
Смърди от устата ти или е просто фобия?
Обикновено можете да разберете, че нямате най-приятния дъх, като някой ви каже. Съществува обаче и „самодиагностика“ - оближете си китката и изчакайте докато слюнката изсъхва. Ако миришете след изсушаване, е много вероятно наистина да мирише на устата ви.
Източник на снимки: AdobeStock.com
Знаете какво е халитофобия?
Халитофобията е фобия, която мирише зле в устата ви не е. Тази фобия засяга по-малко от 1% възрастни. Ако сте убедени, че мирише от устата ви, тогава логично влизате в уединение, избягвате лични срещи, постоянно живеете дъвка, отказвате да ядете определени храни или измивате прекомерно зъбите си.
Тестове за лош дъх
Има няколко вида тестове, които могат да определят причината за миризма. Халиметър открива нивото на сяра в дъха, газова хроматография измерва 3 летливи съединения с широчина: сероводород, метилмеркаптан и диметилсулфид.
BANA тест от своя страна показва нивата на специфичен ензим, който бактериите произвеждат, което от своя страна причинява лош дъх. Лошият дъх може да бъде свързан и с нивото на ензима бета-галактозидаза, определя се от друг специален тест.
При какъв лекар да отида?
Миризмата лекува на първо място зъболекар. Те ще ви посъветват и за продукти, които са подходящи за минимизиране на миризмите. Ако вашият зъболекар намери вашия зъби, венците, лигавица, са добре и няма да открият друга причина за миризма, контакт общопрактикуващ лекар.
Ако миризмата е свързана с болест, тя почти винаги има други симптоми.
Източник на снимки: AdobeStock.com
Сутрешен лош дъх
Ако усещате, че смърди сутрин, не е приятно, но не е необичайно. През нощта има слюноотделяне минимална, така че устната кухина е значително по-суха, отколкото през деня. Това създава идеална среда за размножаване бактерии.
След това - заедно с възможни остатъци, ако сте го направили измиха лошо зъбите си - причинява сутрешен лош дъх. Обикновено е достатъчно да си измиете зъбите, да почистите езика си и да използвате вода за уста, за да го потиснете.
Имайте предвид обаче, че маскирането на миризмата с различни продукти не решава самия проблем!