Малиновият сезон не трае само две седмици. Поглезете се с малинова каша по всяко време!
Част от заместител на хранене за целите на контрола на теглото. Тази протеинова каша ще ви осигури високо количество качествени протеини, фибри, витамини и минерали, необходими за вашето тяло, с ниско съдържание на въглехидрати в една порция.
Благодарение на правилния състав, можете да го използвате по всяко време като заместител на обикновената храна, дори ако не отслабвате.
| Протеинови каши за отслабване |
| 0,044 кг |
| лактоза |
| от стъпка 1 |
Малина протеинова каша със семена от чиа
Разхлабена смес за приготвяне на каша.
Тегло: 40 гр
Пакетът съдържа 1 порция.
Алергени: соя, глутен
Съвместно опаковане на 5 торбички/Замяна на целодневна диета за намаляване на теглото.
В комбинация с други продукти на Това е моят живот! е включен в пълната замяна на пълноценна диета за намаляване на теглото. Трябва да се поддържа достатъчен дневен прием на течности. Комбинация от протеинови храни Това е моят живот! осигурява всички основни хранителни вещества в необходимото количество за 1 ден. Не използвайте повече от 3 седмици без съгласието на лекаря. Препоръчваме редовни консултации в нашите клонове в Словашката република. Можете да поръчате на www.itsmylife.sk.
Как да приготвим протеинова каша?
Изсипете съдържанието на плика (40 g) в подходящ съд, изсипете 100 - 120 ml вряща вода и разбъркайте добре. Оставете да набъбне за 3-5 минути. Изчакайте, докато температурата на кашата стане подходяща за консумация. Можете сами да регулирате интензивността на вкуса и плътността с количеството добавена вода. Продуктът е предназначен за консумация веднага след приготвяне.
Продуктът може да съдържа следи от мляко и яйца.
Съхранявайте на сухо място при температура до 25 ° C, предпазвайте от пряка слънчева светлина.
От какво се състои протеинова каша?
изолат на соя протеин, овесена каша люспи 15%, разтворимо оризово брашно 13,5%, овесена каша разтворимо брашно 8,8%, смес от витамини и минерали (малтодекстрин, ретинилацетат, холекалциферол, D-алфа-токоферилацетат, L-аскорбинова киселина, тиамин хидрохлорид, рибофлавин, никотинамид, пиридоксин хидрохлорид, калциев L-метилфолат, цианокобаламин, D- биотин, калциев D-пантотенат, калиев цитрат, калциева сол на трихидрогенфосфорна киселина, магнезиев оксид, натриев-железен фосфат, цинков цитрат, меден глюконат, манганов глюконат, натриев селенит, хромен хлорид, калиев йодат), слънчогледово масло (слънчогледово масло) декстроза, натриево нишесте октенил сукцинат), семена от чиа (Salvia hispanica) 5%, фибри (инулин), сушени малини на прах 2,5% (сушени малини на прах, малтодекстрин), овесени фибри със съдържание на бетаглюкан 2%, аромат, подсладител (сукралоза).
Хранителни стойности:
| Информация за храненето | на 100 g | % * на 100 g | на порция 40 g | % * на порция от 40 g |
| Енергия | 1535 kJ/365 kcal | 614 kJ/146 kcal | ||
| Мазнини | 9,0 g | 3,6 g | ||
| от които наситени мастни киселини | 1,0 g | 0,4 g | ||
| Въглехидрати | 34 г. | 13,6 g | ||
| от които захари | 1,9 g | 0,8 g | ||
| Диетични фибри | 6,0 g | 2,4 g | ||
| Протеини | 34 г. | 14 g | ||
| Сол | 1,42 g | 0,57 g | ||
| Витамини | ||||
| Витамин А () g) | 592.3 | 74 | 236.9 | 30 |
| Витамин D () g) | 4.4 | 89 | 1.8 | 35 |
| Витамин Е () g) | 11.1 | 92 | 4.4 | 37 |
| Витамин С (mg) | 64.2 | 80 | 25.7 | 32 |
| Тиамин (mg) | 0.9 | 81 | 0.4 | 32 |
| Рибофлавин (mg) | 1.1 | 79 | 0.4 | 32 |
| Ниацин (mg) | 13.3 | 83 | 5.3 | 33 |
| Витамин В6 (mg) | 1.1 | 79 | 0.4 | 32 |
| Фолиева киселина (µg) | 158.3 | 79 | 63.3 | 32 |
| Витамин В12 (µg) | 1.1 | 44 | 0.4 | 18. |
| Биотин () g) | 21. | 41 | 8.4 | 17 |
| Пантотенова киселина (mg) | 5 | 83 | 2.0 | 33 |
| Минерали | ||||
| Калий (mg) | 2014 г. | 101 | 805,6 | 40 |
| Калций (mg) | 336.8 | 42 | 134,7 | 17 |
| Фосфор (mg) | 639,9 | 91 | 256 | 37 |
| Магнезий (mg) | 337.2 | 90 | 134,9 | 36 |
| Желязо (mg) | 15 | 107 | 6.0 | 43 |
| Цинк (mg) | 7.8 | 78 | 3.1 | 31 |
| Мед (mg) | 0.8 | 78 | 0,3 | 31 |
| Манган (mg) | 1.4 | 72 | 0.6 | 29 |
| Селен () g) | 27.7 | 50 | 11.1 | 20. |
| Chrome () g) | 32.1 | 80 | 12.8 | 32 |
| Йод () g) | 110.7 | 74 | 44.3 | 30 |
| Натрий (mg) | 567 | - | 226,8 | - |
* дневни референтни стойности за възрастни.
1 порция приготвена каша съдържа 40 г прах, 100 - 120 мл вода.