От 10 години съветвам как да се справя с проблеми с ерекцията и намалено либидо
Гуру за ерекция »Преждевременна еякулация» Мастурбацията като начин за забавяне на еякулацията
Ако мастурбирате само веднъж седмично или дори три пъти на ден, винаги, наистина винаги излиза един въпрос от дълбокото ви подсъзнание. „И не прекалявам ли със удовлетворение?“ Ако кажете, че мастурбирате, защото не искате да избухнете преждевременно с партньора, съпругата или любовницата си (разбирайте еякулацията) и въпреки това все още не успявате, потърсете други причини за този проблем. Искам да ви донеса малко информация за мастурбацията като цяло и мастурбацията като възможно средство срещу преждевременната еякулация в тази статия. Ще предложа и други възможности за избягване на този проблем, който е толкова често срещан в нашите спални. И какво помага срещу преждевременната еякулация? Това например ли е мастурбацията преди полов акт? Споделете своя опит в дискусията под статията.
Какво е мастурбация
Много от вас вероятно просто ще се усмихнат на този въпрос, но много хора всъщност не знаят термина. Така. мастурбация или мастурбация или самопокаяние е форма на сексуално поведение, състояща се в сексуална възбуда на гениталиите (пенис, вагина или клитор) по различни начини (собствена или партньорска ръка, еротични помощни средства) с основната цел - да се постигне оргазъм.
Истина и митове за мастурбацията
❓ Мастурбацията е здравословна
Да това е и това твърдение се отнася главно за мъжете, но ... винаги има някои, но. Мъжът трябва да еякулира до 50-те си години поне 5 пъти седмично, като по този начин намалява риска от рак на простатата. Така че господа, мастурбация или пълен секс ... нека стигнем до него.
❓ Честата мастурбация помага при преждевременна еякулация
да и не. По-честото покаяние води до повишаване на чувствителността на пениса и по-бърз оргазъм.Мислите ли, че това ще ви помогне при проблема с бързата еякулация? От друга страна, преди срещата с новата му приятелка, те забавиха поне малко бързия край.
Мастурбацията е причината за акнето
Не. Ако случаят беше такъв, 90 процента от мъжете щяха да тичат по света с „изискано“ лице.
❓ Самокосенето е причина за загуба на плодовитост
Да, до някъде. Ежедневната мастурбация ще ви лиши до половината от обема на сперматозоидите, произведени за 2 седмици! Но не се притеснявайте. След почивка от няколко дни количеството еякулат се връща към обичайните си обеми.
❓ Подобрява имунитета, увеличава производството на ендорфин, полезно е за простатата ...
Да, Да и още веднъж Да.
❓ Причинява слепота, растеж на космите на дланите и други „сериозни“ дефекти
Не. Църквата е отговорна за всички тези "обосновани" твърдения (християнин, юдаизъм, ислям - можете да изберете).
Мастурбация и чувство за вина?
Да, това отчасти е вярно, или по-скоро тези чести чувства се предизвикват у индивида по негово мнение чрез честа мастурбация, която е в противоречие с, например, неговата религия или фанатично възпитание от ранна възраст. Човек се чувства засрамен или нещастен, последван от депресия ...
❓ Никога във връзка
Не. В случай на временна раздяла, самоотблъскване, а не изневяра ... или? Но сериозно за някои двойки автоеротиката може да спаси една връзка и не става дума само за раздяла. Може да е и нещо ново в леглото, където двойката почти буквално умира от скука. Той също така ще послужи като прелюдия, благодарение на която и двамата партньори ще се насладят на секса в пълна степен.
Mast Само мъжете мастурбират
Не. Поставете ръката си върху сърцето си, господа, може да е наистина мъжки домейн, но женската мастурбация е нещо разбираемо днес. Жената копнее за секс и кулминация, както и вие!
Мастурбация със сигурност има някакъв ефект върху забавянето на оргазма по време на следващ секс, но ако прекалите, изобщо ще имате проблеми с постигането му.
И какво е въздействието му върху вас ерекция а потентност в бъдеще? Вредността е недоказана за разлика от неща като пушене, наднормено тегло и свързани сърдечно-съдови проблеми.
По-рядко срещаният проблем, който може да възникне при мастурбация, е, че те се образуват на пениса по време на мастурбация ожулвания или до подуване. Е, груби ръце, мозоли, лоши удари на ездача или липса на смазващ гел - трябва да боли.
12 съвета за преждевременна еякулация
Нека да преминем към преждевременна еякулация, която може да измъчи всеки човек. Самочувствието намалява, шансовете за опознаване на нов партньор намаляват пропорционално на броя на разочарованията. Ако ми позволите, бих препоръчал няколко съвета как да избегнете подобно фиаско.
1. Мастурбация ✔︎
Както споменах по-горе. Помага преди секс с нов партньор. Съмнително е обаче дали е подходящо да се постигне оргазъм чрез мастурбация. Зависи дали можете да завършите втория кръг навреме - полов акт. Те със сигурност са забавили преждевременната еякулация, но мастурбацията преди всеки полов акт не е най-щастливото решение. Особено при трайна връзка, когато недоносената възраст трябва някак си да се отдалечи сама (като опознае по-добре партньора си и т.н.).
2. Дишане ✔︎
Напълно естествено и правилно е да дишате дълбоко и спокойно дори по време на секс (за разлика от вашето периодично ахнане). Ако научите това, това със сигурност ще гарантира, че ще удължите контакта със значително време!
3. Контрол ✔︎
Трудно е? Определено да в началото. Но е възможно. Когато усетите как върхът се приближава, спрете и стиснете пениса, като се концентрирате върху уретрата. Такава малка помощ изтласква кръвта от излетия пенис и спира за известно време наближаващата еякулация. Трудно на полигона, лесно на бойното поле. Необходимо е първо да се опитате да го практикувате и да убедите себе си или партньора си, че е напълно наред. Въпрос на комуникация. След това опитайте директно по време на секс. Не всеки обаче може да го направи или не се притеснява по този начин в кавички и по-скоро ще използва някаква по-удобна форма.
4. Приемане на себе си ✔︎
Или самосъзнание. Звучи приятно. Всъщност става въпрос за извинение пред себе си, че не сте успели да удължите сношението за адекватното време, необходимо за задоволяване на партньора ви. Толерантната половина със сигурност ще разбере, когато не останете за първи път. Може дори да се счита за комплимент в смисъл, че е привлекателен за вас и че копнеете за него. След вашия връх обаче няма да заспите на лаврите си. Удовлетворете приятелката си възможно най-скоро с пръсти или устно и след известно време, когато най-накрая забременеете, преминете към втория кръг. Това определено ще отнеме повече време. А третият още по-дълъг ...
По-лош вариант обаче е, че вече нямате втория кръг, въпреки че се стараете колкото можете. Без ерекция и без повторно постигане. В такъв случай мога да ви предложа други възможности. Прочетете.
5. Първо тя ... ✔︎
Когато се откажете от малко от егоизма си и първо се погрижите за партньора си, почти сте спечелили. Настройте се на нейната машина за гладкост, обичайте я, съсредоточете се върху нейните движения, въздишки ... тя ще ви облекчи и такава доволна приятелка наистина е по-толерантна към последващото ви представяне, а също така има по-ранна кулминация.
6. Позиции ✔︎
Сега няма да споменавам приятел тук, въпреки че бихте могли да се поучите малко от това старо изкуство на любовта. Всичко, което трябва да направите, е да започнете с позиция, в която вашият партньор зависи от вас. Бавно, хладно се наслаждава на езда на пениса си и когато наближи своя връх, той също може да се ускори добре. По този начин можете да постигнете оргазъм и двете заедно. И какво е по-добро за връзката ви от такава успешна хармония на вашите тела.
7. Упражнения на Кегел ✔︎
Става въпрос да се научите да поддържате мускулно-скелетната и еякулаторната мускулатура в покой. По-голямата част от мъжете, които имат проблеми с преждевременната еякулация, не знаят или не могат да спрат да напрягат тези мускули. За да ви даде представа за какво става въпрос. Този метод ще ви помогне да удължите полов акт чрез прости упражнения, тъй като помага за укрепване на мускулите, тясно отговорни за контролирането на еякулацията. За да разберете за какво става въпрос, опитайте да спрете потока на урината си за известно време, докато уринирате. И вие го имате. Да, те са и нищо не ви пречи да практикувате това почти навсякъде. На работа, у дома, в колата, на пейка в парка. Стегнете мускулите, пребройте до пет и след това се отпуснете. И увеличете интервалите.
Упражненията на Кегел са добре дошъл начин за постепенно удължаване на сексуалния акт безболезнено.
8. Алкохол ✔︎
В малка степен, със сигурност да. Чаша червено вино след лека вечеря може да ви отведе до страхотни представления. Тъй като се чувствате по-спокойни, не изпитвате никакъв натиск върху мъжеството си, просто се наслаждавате през цялата вечер и нощ. Точно така е вашата половинка. Тя е по-амбициозна, по-възбудена, може да достигне оргазъм много по-рано. И вие искахте да постигнете това, нали? Внимавайте отново да не пиете твърде много. Тогава няма опасност от преждевременна експлозия, тъй като нито една ерекция не е равна на еякулация.
9. Болка ✔︎
Знаете го, нещо ви боли по тялото и вие преодолявате тази болка с още повече болка. Ако еякулацията трябва да е болезнена афера, но с приближаването си можете надеждно да я облекчите с всякаква форма на болка. Разбира се, това не се отнася за определени индивиди, които достигат до оргазъм, използвайки само този „изключителен метод“. Може би всичко, което трябва да направите, е да захапете ръката или езика си (внимавайте да не го хапете в разгара на вълнението), това определено ще ви забави. Не е за всеки. Лесно е напълно да сложите край на самия секс с такова зърно. Опитайте и сами решете дали е подходящата гайка за вас.
10. Лекарства ✔︎
В подкрепа на издръжливостта. Опитайте тези, които не са вредни за здравето и имат други положителни ефекти. Тъй като на пазара има наистина много от тях, ще се опитам да ви дам няколко от тези, които вече съм опитвал и които са работили най-добре за мен.
11. Zerex Extralong ✔︎
Както подсказва името, естествени хапчета Zerex Extralong са предназначени главно за удължаване на полов акт. Производителят посочва удължаване до половин час. Ефектът определено ще дойде. Това е, разбира се, за всеки индивид, аз самият бях доволен от резултата след около 4 седмици редовна употреба. Продуктът няма странични ефекти, така че всякакви здравословни усложнения са напълно елиминирани.
12. Отключване ✔︎
Страх от повторен провал. И следващият блок. Най-лошото възможно нещо, което можете да направите преди да правите любов, е да помислите как определено се проваляте. Спри, не забравяйте да не го правите! Поради преждевременната еякулация светът със сигурност няма да се срути или да се разпадне. Опитайте нещо от това, което вече споменах. Наистина има много начини да повлияете положително на продължителността на вашия контакт. Не си оказвайте огромен натиск върху себе си ненужно и се наслаждавайте на правенето на любов.
„Тогава просто го забелязахме. Направете добро за себе си и партньора си! “
Причини за преждевременна еякулация
Причини за преждевременна еякулация, които мастурбацията и другите съвети по-горе няма да ви помогнат да включите:
Механични недостатъци
Къса юзда
- той е много чувствителен и може също да причини преждевременна еякулация
- къса юзда на пениса може успешно да се регулира хирургически - т.нар френулопластика
Вторична фимоза
- невъзможност за преминаване на препуциума през жълъда в резултат на възпаление, белези през пукнатини, диабет
- помага и при малка операция за отстраняване на препуциума
Възпаление на пикочните пътища и простатата
Понякога възпалението на простатата и пикочните пътища също е отговорно за бързия оргазъм на мъжа, след излекуването му този проблем постепенно изчезва (ако не е свързан с друга причина).
Генетичен недостатък
5-HTTLPR ген отговорен за общото количество, както и за активността на хормон, наречен серотонин, който пряко контролира скоростта на еякулация. Трите му подтипа предполагат, че преждевременната еякулация може да няма само класически известните причини. В бъдеще генната терапия също е възможен вариант. Например, можете да намерите повече информация тук: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19170855
Свръхчувствителност
Или повишена чувствителност към сексуална възбуда. Ако сте свръхчувствителни, със сигурност имате понижен праг за задействане на еякулационен рефлекс.
Психологически и социални фактори
Стрес, тревожност, депресия. Също и ротация на партньори, отношения като цяло.
Моята препоръка
В случай на тези проблеми или дори в техните намеци е необходимо да посетите специалист възможно най-скоро - сексолог, психолог, психиатър! Тъй като нерешаването на този на пръв поглед тривиален проблем може да доведе до наистина сериозни сексуални разстройства като еректилна дисфункция, пълна загуба на либидо и различни психиатрична диагноза.
"Често това е комбинация от тези фактори, заедно с продължително сексуално въздържание."
В по-младите години, обикновено с по-неопитен сексуален опит, бързата еякулация обикновено е нормално физиологично явление. С редовен сексуален живот и натрупване на опит тези проблеми неизбежно изчезват.
Ако този проблем продължава за мъжете на тридесет или дори на петдесет години, те трябва да бъдат решени възможно най-скоро. Човек, който страда преждевременна еякулация той не е в състояние да контролира дори своя минимум семенни кълнове. Еякулацията настъпва много рано, веднага след началото фрикционни движения в екстремни случаи, при поставяне на пениса във влагалището или дори преди това.
Говорим за реален проблем, ако тези трудности продължават повече от шест месеца и не са свързани с друго разстройство или заболяване.
Ако мастурбацията или друга от споменатите техники или лекарства ще ви помогнат, ще се радвам много. Всеки човек е по някакъв начин уникален оригинал, нещо работи повече за всички и нещо по-малко. Препоръчвам ви да опитате каквото можете постепенно и да не се поддавате на проблем, наречен преждевременна еякулация.
Опит и оценки на потребителите: