Теквикоманията продължава. Но освен да ги издълбаете за Хелоуин, можете да ги използвате и в тази страхотна рецепта. Ако сте любител на синьо сирене като мен, определено трябва да опитате. Освен това е изключително проста, бърза и въпреки това отлична. Тиквата е един от най-добрите зеленчуци, с които разполагаме. Помага при храносмилането, укрепва имунитета ви и съдържа минимум калории, така че е чудесен помощник при отслабване. Така че нека да започнем!:-)

Какво ще ни трябва?

  • 1 средна тиква с масло
  • 150 г синьо сирене
  • 2 статии кимион
  • 1 скилидка чесън
  • сол
  • зехтин

Как ще продължим?

1. Нарежете тиквата на малки кубчета и изсипете върху лист за печене. Полейте със зехтин, поръсете с чесън и кимион и разбъркайте.

2. Печете 15 минути на 180 градуса.

3. Изберете и допълнете заливната равнина равномерно отгоре. Оставете да се пече 5 минути.

печена

Това беше бързо, а? Така че просто добър вкус:-)

Други вдъхновения за здравословни екстри:

  • Авокадо, пълнено с яйца: светкавична вечеря след тренировка не само за вегетарианци - 7 август 2017 г.
  • Зеленчуци на скара с тайна съставка и dip tzatziki - 12 юли 2017 г.
  • Здравословна торта с маково семе с лимонова глазура. Рецепта дори за напълно начинаещи! - 30 юни 2017 г.

Статията е добавена на 05/10/2016 и поставена в категорията: Безглутенови рецепти Вегетариански | Автор: Нела Юричова