зелени

Дял

Ако все още обмисляте какво зелено меню да подготвите за Велики четвъртък или искате да опитате нещо различно от класическия спанак, днес имаме един съвет за вас. Това прави много вкусни кюфтета от броколи, пълни със сирене. Има много причини да ядете броколи, не само в Велики четвъртък заради зеления му цвят. Тези зеленчуци имат само няколко калории, съдържат витамин С, няколко минерала или протеини, а също така крият антиоксиданти, които помагат да се защитят клетките на тялото от вредното въздействие на свободните радикали.

Кюфтетата от броколи се приготвят бързо и могат да се пекат във фурната без капка масло. И все пак те са невероятно хрупкави. Повярвайте, че дори във вашето семейство те определено само ще ги изпрашат. Можете да се отдадете на прикачения файл според вашите собствени предпочитания. Избрахме малко нетрадиционно и приятно сладко пюре от сладки картофи. Можете също така да приготвите каша от класически картофи, варени или печени картофи, зеленчукова салата или нещо друго, което харесвате. Но сега да разгледаме как се приготвят кюфтета от сирене от броколи.