Съпругът й Иван й прави компания, докато тича, но за разлика от половинката си, той практикува бързо ходене.
Снимка: Емил Васко
Актрисата Михаела Чобежова (49) поддържа формата си сутрин, през което също я срещнахме.
Блондинката принадлежи към актрисите, които се грижат за себе си, например, тя пое борбата с времето в свои ръце. Тя не крие, че кожата й редовно получава малки дози ботулинов токсин и хиалуронова киселина, за да потисне признаците на стареене. В края на краищата, следващото лято тя ще чака актриса на петдесетте. Е, определено не изглежда така.
Изгаря в бягство
Михаела все още изглежда като момиче и може да й бъде благодарна за перфектната си линия. Въпреки това той отдава дължимото внимание на това от години. "Тичам от около единадесет години, около три до седмица от шест до десет километра. " каза ни актрисата преди няколко дни по време на сутрешно бягане около езерото Штрковецки в Братислава.
"Тичането е най-лесно, може да се прави навсякъде и е най-ефективно за героя. Кецовете са достатъчни за това и ендорфините могат да бъдат изхвърлени веднага. Чувствам се много добре от тази дейност, " той говори ентусиазирано. Бягането върви рано сутринта и изгаря 700 калории само от този спорт.
Тъй като също срещнахме съпруга й Иван край езерото, се чудехме дали тя не е оттеглила страстта си към тази страст. "Тя ходи редовно с мен, но аз тичам, а той върви бързо" тя каза.
Те виждат всичко
Майкъл обаче е под надзора не само от съпруга си, но и от няколко приятели. Те са сформирали група, в която всеки носи специален часовник. Чрез приложението те се наблюдават взаимно, колко калории е изгорила и какво е направила за даден ден за здравето и тялото си. „Бих го нарекъл стимулираща група, в която приятелите се подкрепят и вървят напред.“ тя ни каза през смях.
Той има алтернативи
Тичането е приятно, но времето ограничава човека и наближаващият период не желае твърде много спорта. И така, къде ще избяга тънката блондинка? „Колкото е възможно по-навън, но тогава ще използвам алтернативи. Въпреки че имах бягаща пътека вкъщи, тя беше твърде голяма и ни притесняваше, затова я прибрахме. Ще тренирам петима тибетци, имам и дъмбели или ще отида да тичам във фитнеса. Освен това карам ски много през зимата, така че не се страхувам от движение ". Той подчертава, че основата на подходящия външен вид е главно диетата, която той също се опитва да спазва.