Момичетата, които ядат много месо като деца, получават първата си менструация преди другите. Това стана ясно от проучване, което разглежда хранителните навици на повече от три хиляди момичета от раждането до 12-годишна възраст. Консумацията на повече от осем порции месо на седмица на тригодишна възраст и повече от 12 порции на седемгодишна възраст са свързани с ранна плодовитост. Според изследователи в списанието Public Health Nutrition, диета, богата на месо, подготвя тялото за бременност.
През 20-ти век средната възраст, при която момичетата започнаха да менструират, намаля драстично, въпреки че сега се стабилизира. Месото е отличен източник цинк и желязо. Нивото на тези елементи в тялото на жената също се повишава по време на бременност.
Наблюдаваната група момичета на възраст 12 години и осем месеца е разделена на две групи - тези, които са имали менструация и тези, които все още не са. След като изследваха състава на диетата си на възраст от три, седем и десет години, те потвърдиха, че приемът на месо в толкова млада възраст има силно влияние върху периода. Ако седемгодишните момичета ядат много месо, шансовете за менструация на дванадесетгодишна възраст се увеличават със 75 процента.
Той обаче се увеличава и при момичета с менструация в толкова млада възраст риск от рак на гърдата. Учените смятат, че причината е по-високи нива на естроген в организма по време на живота на жената. Въпреки това, момичетата не трябва да премахват месото от диетата си, просто го ограничете до по-малко от 12 порции седмично на седемгодишна възраст и под осем порции седмично за тригодишни деца.