„За Бога, съсед, ела да видиш нашия Лука. „Госпожа Анежка, която живее в нашата къща на приземния етаж", се обърна към мен преди около година. „Страхувам се от него."

може

И така опознах Лукаш, който по това време беше на 17 години, IQ на интровертен гений и ИТМ, типичен за анорексичните модели. Той е бил обзет от инфекциозна мононуклеоза с относително тежко протичане - болки в гърлото, високи температури, подути клепачи, кървене в климата. Нищо чудно, че не можа да преглътне дори след две седмици. Той беше слаб, но склонен да сътрудничи.

При мононуклеоза първоначално се дава безмаслена, по-късно дългомаслена, нискомаслена диета за възстановяване на черния дроб. В същото време обаче е необходимо да снабдите организма с достатъчно висококачествени протеини, необходими за регенерацията на тъканите и функционирането на имунната система. Lukáš обаче не може да погълне месо или извара и в киселото мляко има твърде малко протеини. Затова му предложих да пие високо протеинови напитки, които са част от диетата на много спортисти.

Лукаш обаче реагира на моето предложение неочаквано рязко и отблъскващо: „Няма да пия протеини, а само онези отпаднали, които правят тежести по цял ден, защото имат вата вместо мозък!“ Признах известна връзка между протеиновите напитки и повдигането на гири, но като смекчаващо обстоятелство посочих примера на Арнолд Шварценегер, който освен вдигането на гири, успя и да управлява щата Калифорния. Лукаш вкуси протеина с презрение и отбеляза, че ще прочете нещо за него.

И вие го прочетете. Когато го погледнах няколко дни по-късно, той изтегли онлайн архивите на няколко списания за културизъм. „Знаете ли, че най-известният американски културист от шейсетте години Лари Скот тежи 54 кг на седемнадесет години, също като мен?“ Е, всъщност не го знаех. но с удоволствие го чух.

Оздравяването на Лукаш беше много успешно. Той използва половин година диета, за да изучи диетата на културистите и теоретичните основи на силовите тренировки. След това той започва да тренира бавно под наблюдението на опитен треньор, като постепенно набира мускулна маса и заедно с това и здраво самочувствие. Миналата седмица го видях вечерта за нашата къща. Той държеше ръката на русото момиче и беше ясно, че първата целувка свърши .