Дял
Твърди се, че мандарините, портокалите, грейпфрутите и цитрусовите плодове имат най-добър вкус преди и по време на Коледа. Наистина ще има нещо. В края на краищата през лятото попълваме витамините си повече от плодовете, които отглеждаме, или от охлаждащите пъпеши, пълни с вода. Но щом настъпи есенно-зимният сезон, той автоматично ни привлича повече към цитрусовите плодове. И независимо дали ни харесва или не, днес можем да говорим бавно, но сигурно за предколедния период.
Ето защо днес хвърляме светлина върху един сладък цитрусов плод, който просто не можем да пропуснем в мисия с плодове. И така, знаете ли защо да ядете мандарини? Погледнете с нас под оранжевата им кожа!
Мандарината е плод, от който рядко хапваме по едно парче и достатъчно. Когато попаднем на наистина вкусен вид, сладък, сочен и освен това без ядки, можем да ги изядем в килограми, буквално за седене. Но внимавайте - това може да бъде изключително коварно. Както е лошо, когато на организма липсва витамин С, така е лошо и когато получава твърде много и наведнъж. Дори ако се изкушите да обелите четвърта мандарина за един ден, трябва да спрете. Лесно може да се случи да превишите препоръчителната дневна доза витамин С. В този случай е необходимо да се вземат предвид диария, стомашни спазми, главоболие или други неприятни прояви на свръхкиселинност на организма и излишък на сляпото черво.