- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Направете почистваща процедура с кисело зеле!
Сухите дни са тук и за да накарате имунитета и здравето ви да работят както трябва, можете да направите прочистващо лечение с кисело зеле, което ще рита здравето ви и ще прочисти тялото ви. По време на това лечение може да отслабнете, но това ще са предимно вредни вещества и излишна вода, така че това не е изрично лечение за отслабване, а по-скоро „здравословно“.
Какво съдържа киселото зеле?
Киселото зеле има „хълм“ от активни съставки във висока пропорция ... Би било жалко да не го ядете поне няколко пъти в годината.
Витамини А, В, С, Е, К, минерали, фибри, протеини, фолиева киселина, пантотенова киселина, омега 3 и омега 6 киселини.
Най-големите предимства на консумацията на кисело зеле
Киселото зеле е мощна „помощ“ за добро здраве. Той е евтин и лесно достъпен, така че защо не?
- Има антисептични и леки антибиотични ефекти
- Прочиства тялото от вредни вещества
- Има диуретичен ефект, оттича излишната вода
- Подпомага храносмилането и редовното изхождане
- Регулира рН на тялото, премахва киселини
Почистващо лечение с кисело зеле
Пречистващо лечение с кисело зеле е силно „освежаване“ на вашето здраве, ще ви очисти добре от вредни вещества и различни видове отлагания в тялото. Ще укрепите имунната система и така може да не сте болни през зимата, при условие, разбира се, че дори след това лечение редовно ще консумирате зеленчуци, плодове и други пълноценни храни ... Киселото зеле също има диуретичен ефект, така че получавате отървете се от излишната вода от тялото. тя има тенденция да остава ненужно в междуклетъчното пространство и можете да имате 2-3 килограма повече. Храносмилането ви ще работи по-бързо, така че ако пазите диетата си, можете да отслабнете.
По време на почистващото лечение с кисело зеле, опитайте се да консумирате 250 - 300 грама кисело зеле дневно. В началото разделете тази доза на 2-3 хранения, така че да не причинявате коремна болка или диария, причинени от внезапен приток на фибри и витамин С. ... След това можете да комбинирате това кисело зеле в количества, които ще ви подхождат. За да има лекът с кисело зеле наистина положителен ефект, наблюдавайте го поне 10-14 дни. След това можете да направите почивка за 1-2 седмици и да повторите лечението.
ВНИМАНИЕ
Ако развиете диария, засадете киселото зеле за няколко дни, оставете чревната микрофлора да се приспособи (въпреки че киселото зеле го настройва и поддържа) и след няколко дни опитайте да консумирате това кисело зеле отново. Намалете дозите и започнете внимателно и след това можете да увеличите дозите до споменатите 250 - 300 грама на ден.
Какво ще кажете да опитате чесново-лимонов еликсир на здравето. Смърди, но лекува ...