От какви родители наистина се нуждае детето?
Без любов и сигурност детската душа е разпокъсана и умственото развитие е нарушено. Нуждата от любящи родители и безопасен дом е необходимост за човешкото здраве. Не оставяйте нищо на случайността и станете човекът, от който детето ви се нуждае днес.
Клиничният психолог Сузане Гелб вярва, че никога не е късно да станем човекът, който искаме да бъдем - силен, уверен и креативен. Нейният съвет да се освободи от всичко, което пречи на нашето развитие, е помогнал на много от клиентите й да забравят раните и тежестите от миналото и да процъфтяват в по-добър човек.
Не е нужно да сте перфектни
Родителят не трябва да бъде перфектен човек без грешки. В очите на децата си няма да паднеш и да загубиш уважение, ако показваш човешката природа и се сблъскваш с грешки като зряла личност. Напротив, губите уважение, ако маскирате грешките си и ги игнорирате.
Сузане Гелб се съгласява; децата не се нуждаят от перфектен родител, а от истински човек, от когото могат да се учат. Основната му задача е да моделира поведението, което иска децата му да възприемат. Ако искаме да бъдем родителите, от които имат нужда децата ни, трябва честно да отговорим на въпроса: Аз живея живота, който бих искал за децата си?
Поглед върху собственото ни поведение и живота ни ще ни подскажат дали наистина искаме децата ни да ни следват и да ни приличат. Ако сте колебливи и чувствате, че не сте на прав път, тези двойки ще се радват да ви насочат към себепознание и родителство, което ще е от полза за децата ви.
1. Бъдете честни със себе си
Егото е мощно нещо. Служи да ни предпази от нас самите, от болката, която крием. Това често е причината, поради която възникват кавги, защо сме ядосани на привидно невинна забележка или защо нервите ни при най-малките са нервни. Спрете и опознайте вътрешността си.
Бъдете честни с личността си - кой сте всъщност? Какви качества останахте в безсъзнание, защото родителите ви ви наказаха за тях? Не случайно наказвате собствените си деца?
И наистина ли са толкова зле? Помислете и не приемайте всичко така, както ви е казано. Помислете дали всичко, в което наистина вярвате и мислите, е вярно и не е само научена идея, която безсмислено се предава от поколение на поколение.
2. Правете всичко възможно, както знаете
Опитът да бъдеш най-добрата версия на себе си трябва да е нещо разбираемо. Децата ни наблюдават, учат се от нас - нашето поведение и мнения се превръщат в непогрешима истина за тях. Никога не забравяйте това и показвайте поведението, което искате детето ви да повтаря.
3. Извинете се за неподходящо поведение
Никой не е перфектен; не бъдете твърди към себе си и не очаквайте някога да сгрешите. Във всяко семейство има ситуация, при която родителите си викат един на друг или нервите ви избиват, когато децата ви.
Важно е да се обясни какво се е случило. Обсъдете с тях защо сте реагирали по този начин, обяснете, че сте били уморени и изтощени. Дайте ясно да се разбере, че хората понякога се държат по този начин по различни причини и след това ги съжаляват.
Извинете се и се уверете, че те знаят кои поведенчески вариации биха били по-подходящи във вашата ситуация.
4. Погрижете се за себе си
Ако искате да бъдете модел за подражание на децата си, трябва да започнете да изразявате любов и към себе си. Децата трябва да видят, че техният модел има своите граници, за да се защити. Те трябва да знаят, че техният модел за подражание харесва, уважава себе си - покажете на децата как човек със спокойствие трябва да се отнася към себе си.
Грижете се за психическото и физическото си здраве, спортувайте, хранете се добре, медитирайте; всичко това е плодородна земя, от която храниш децата си и ги учиш какво означава любов към себе си.
Само ако човек обича себе си, може да обича другите безкористно и искрено. Децата ще последват примера ви - научете ги да се грижат за себе си, като го видят вместо вас.
5. Бъдете надеждни
Ако децата не могат да разчитат на родителите си, кой друг? Ако разочаровате доверието на децата си, те обикновено ще имат огромен проблем с доверието. Няма по-голяма болка, отколкото когато сме разочаровани от този, когото обичаме най-много.
Бъдете честни с децата си и по-добре изчакайте сълзи, когато вашият домашен любимец умре. Действайте като безмилостна подкрепа; децата трябва да разчитат на вас, те трябва да знаят, че винаги ще бъдете тук за тях.
Което, разбира се, не означава, че ще застанете зад тях и ще направите всичко за тях. Това означава, че никога няма да подведете доверието им и винаги ще бъдете честни. Само тогава те ще почувстват, че винаги могат да разчитат на вас.
6. Обърнете внимание
Децата ще бъдат деца само веднъж. Много родители съжаляват, че не са присъствали, когато децата са пораснали - мисля, присъстват духовно. Въпреки че седяха с децата, мислите им бяха другаде, те пишеха в главите си списък какво да купят .
Удрянето на детето изчезна с другите им уши и целият разговор се стесни до заповеди и забрани. Никакви разговори, никакво слушане на това, което имат в сърцето си, никакво пълно внимание към своя човек. Колко често сте били в настоящия момент във времето си с децата, Тук и Сега?
Повечето от нас живеят или в миналото, или в бъдещето, притесняваме се какво се е случило или какво ще се случи и все още трябва да направим. Резултатът? Децата растат пред очите ни и то се плъзга през пръстите ни толкова бързо, че осъзнаваме, след като сме загубили това време.
Седнете, дишайте, изчистете главата си и наблюдавайте чудото, което сте създали. Той се нуждае от теб, обича те - дай му цялото си внимание, за да го научиш, че е човек, достоен за внимание.
7. Покажете на децата последиците от неподходящо поведение
Да грешиш е човек, това е основата на ученето. Ако сгрешим, това означава, че се опитваме да продължим напред. Не наказвайте децата си за грешки, не ги смущавайте, а ги приемайте като възможност да се учат. Децата ще разберат и научат подходящо поведение много по-бързо, ако ги научите, а не наказвате.
Ако детето сгреши, научете го, като се изправите срещу тях. Ако разлее вода, оставете я да се почисти, без да вика и да псува. Ако той изтласка приятеля си от гняв от гняв, доведе го до съпричастност - как се чувства този приятел? Накарайте детето да осъзнае, че последиците от поведението му могат да бъдат мъка и болка за човека.
Разберете защо е реагирал по даден начин, научете го да разбира собствените си мотиви и емоции, които изпитва и в същото време чувствата на приятел, който е удавил.
Постигнете адекватно поведение заедно - не показвайте на детето какво да прави, но го накарайте да излезе с най-подходящия отговор (с вашите напътствия). В противен случай той ще се извини само защото сте му казали, а не защото той иска.
8. Насърчавайте децата да се доверяват на своите инстинкти
Според психолога Сузани Гелб тази точка е важна част от образованието. Трябва да научим децата как да мислят, а не какво да мислят. Трябва да отгледаме хора, които мислят за себе си, а не дресирани животни, които слушат чуждите думи.
Уверете се, че те знаят, че това, което чуват и виждат, обикновено е само мнение, а не факт. Попитайте ги какво мислят. Насърчете ги да се доверят на преценката и инстинкта си, но да бъдат отворени за опит и нови перспективи.
Поучете се от една известна снимка - двама души са изправени един срещу друг, а един номер лежеше на земята между тях. Докато единият вижда числото 9, другият числото 6. Спорът за това кой е прав нямаше край.
Самите ние не сме перфектни, така че защо го изискваме от децата? Нека бъдем честни един с друг, нека не си играем с някого, докато не сме и да очакваме той да се държи по различен начин, отколкото ние си моделираме. Бъди такъв, какъвто е бил, когато си бил дете.