Броят на хората с проблеми със зрението бързо се увеличава. Начинът на живот и новите технологии, които натоварват зрението, също са до голяма степен виновни. Как да предотвратим нуждата от чист въздух от диоптри при деца?
Движението на открито е важна превенция
Миопия епидемия има своето лекарство. престой на светлина и въздух може да спре развитието на късогледство при деца, диоптрична грешка, при която окото не вижда добре в далечината. Офталмолозите по целия свят го правят вторият четвъртък на октомври отбелязва Световния ден на зрението. Международна агенция за превенция на слепота (IAPB) отбелязва по този повод, че в до 75% от случаите могат да се избегнат зрителни нарушения. Ранна диагностика и здравословни навици на живот.
Източник: bohm.sk
Водете децата си
Носите ли диоптри на дълги разстояния в семейството си? Ако искате от увредено зрение спаси своето потомство, инструктирайте ги по-малко дейности в затворени стаи и повече на светлина и въздух. Начинът, по който детето ви прекарва свободното си време, може значително да повлияе на зрението му в бъдеще.
Късогледството заплашва учениците
Късогледството е най-често срещаната диоптрична грешка в света. Човек - късогледство не вижда добре в далечината, защото неговата окото е по-голямо от нормалното. Смята се, че засяга 22,9% от населението на нашата планета. И в Словакия вървим ръка за ръка със средните за света. Той се нуждае от очила за разстояние 20% от словаците. Те изпитват бързо дългосрочно нарастване на късогледството в няколко източноазиатски страни. В някои региони те носят очила за дълги разстояния 90% от учениците и студентите в задължителните училища.
Източник: pixabay.com
Начинът на живот е виновен
Въпреки че късогледството е значително в случая на азиатската раса генетични данни, Според експерти, ракетното увеличение на броя на "чашите" има произход също в културата и в начина на живот. Вече проучванията от близкото минало потвърждават това появата и увеличаването на диоптрите при децата е пряко свързано с това дали прекарват повече време в дейности на закрито или на открито във въздуха.
Допаминът е ключов
„Слънцето, светлината и въздухът стимулират производството на допамин, което има положителен ефект върху спирането на развитието на късогледство“, казва ръководителят на Братиславския очен център д-р. Böhma, д-р Петер Бьом. Седнал зад компютри, с мобилни телефони в затворени стаи може да ускори развитието на късогледство при деца и млади хора, показват последните проучвания. Допамин е невротрансмитер, химикал, който предава информация между невроните. Той действа и като неврохомон, въздействайки върху други клетки в тялото чрез кръвообращението. „Може буквално да потисне растежа на окото“, продължава MUDr. Бьом. „Нови проучвания разкриват връзка между неговия дефицит и епидемиологичното нарастване на късогледството в азиатските страни. Тук цифрите са тревожно високи. Половината миопи страдат от тежка късогледство, т.е. диоптри по-високи от минус 8. Предпоставките за развитие на диоптрични грешки се създават и от самото общество - суматохата и начинът на живот на градовете, където животът протича предимно в затворени помещения, далеч от естествената среда ", добавя MUDr. Бьом.