Ще има повече от стрес след половин година умора. Разберете какво предлага той.
Умората е субективно усещане. „Патологичното е прекомерно, упорито чувство на изтощение и спад във физическата и умствената способност за извършване на каквато и да е работа или дейност на обичайното ниво. Тогава това е предупредителен сигнал на тялото преди изчерпването на физическите и психическите енергийни резерви на тялото “, обяснява общопрактикуващият лекар Диана Ганажова. Това се отнася главно за хората на възраст двадесет и петдесет години, но също така и за младите мъже и възрастните хора.
Всички са уморени
Когато попитам на профилактичен преглед или преглед, някой рядко казва, че се чувства чудесно. „Напоследък все повече млади хора се оплакват от прекомерна умора. Те самите ще поемат инициативата да потърсят моята помощ за умора. Те имат много информация от интернет, според която свидетелстват за най-сериозните заболявания. Често се случва да плащат за лабораторни изследвания, за да имат черно и бяло, да са добре. Може би би било достатъчно да бъде по-разумно да споделяме дейности, релаксация и сън ", напомня д-р Ganajová, че дори хроничната умора не винаги има драматичен фон. Просто го изключете. Е, не винаги.
Уморен или болен?
Обикновената умора, за разлика от болестта след адекватна почивка, корекции в начина на живот и ограничения на алкохола и цигарите, обикновено ще изчезне за кратко време. Въпреки това, ако не и след две или три седмици, е основание да се замислим за причината.
Рязко или за дълго време?
„Внезапната интензивна умора често е симптом на остри инфекциозни заболявания например. Но също така и нарушения на функцията на жлезата с вътрешна екскреция “, казва д-р Ganajová за по-очевидните прояви. „Но не винаги е лесно да се оцени ясно състоянието на пациента. Докато един посещава лекар с минимално отклонение от здравето, друг идва само когато буквално пада от изтощение. По време на прегледа ще се съсредоточа не само върху описаните симптоми, но и върху човека изчерпателно. Ще предприема основни диференциално диагностични стъпки, за да изключа по-сериозно заболяване. Хроничната умора с продължителност поне половин година и по-дълго се появява многократно без видимо натоварване на тялото или психиката. Причината може да бъде дългосрочно претоварване на организма, но и по-сериозно заболяване “, обяснява лекарят.
Болести на Unavia
Ако сте уморени няколко месеца и сънят не помага, проблемът може да е по-сериозен.