Строителни материали на кожата колаген и пептиди
Какво е естественото здраве и красота на кожата? Как можем да забавим процеса на стареене и да поддържаме жизнеспособността на клетките, независимо от възрастта? Каква е тайната на твърдата, пълна и гладка кожа?
Колагенът е основният протеин на човешкото тяло. Той е отговорен за еластичността, еластичността и стегнатостта на кожата. Той представлява 30% от общия обем човешки протеин и до 70% от кожната маса. Още след 25-годишна възраст тялото ни губи способността да произвежда естествен колаген, а след 45-годишна възраст производството му спира. Бръчките се задълбочават около очите, между веждите, на челото, носните бръчки, появяват се гърбици под очите, еластичността на кожата намалява, кожата се набръчква и отслабва ... Колагенът е свързващ гликопротеин, той е основен компонент на съединителната тъкан на тъканите. Придава твърдост и еластичност на кожата. Състои се от аминокиселини и съдържа специфични аминокиселини като глицин, пралин, хидроксипролин, аргинин, аргирелин. С постепенното стареене разтворимият колаген се превръща в неразтворим. Колагенът се дегенерира и способността му да свързва водата рязко намалява. Думата колаген идва от гръцки: cola - лепило и genno - ражда. Това е протеин, който „залепва“, „свързва“ клетъчните елементи, образувайки от тях тъкани и органи. Среща се във всички органи, служи като вещество, което свързва клетките. Колагеновите влакна са свързани в плътна мрежа, която формира обема и плътността на кожата. Той запазва целостта на лицевите контури и осигурява нейната еластичност (кожата се връща в първоначалната си форма след мимическо движение и структурата не се счупва - бръчките не се задълбочават).
Ефекти на колагена:
* директна, много интензивна дълбока хидратация на кожата,
* повишават еластичността, стегнатостта и еластичността на кожата,
* изглаждане на малки бръчки и намаляване на дълбоките бръчки,
* забавяне на процеса на стареене на кожата,
* копринен външен вид на кожата,
* ускоряване на зарастването на рани, белези и структурни промени в кожата,
* регенерация на клетките,
* регенерация на ноктите, косата, скалпа.
Колагенът е един от най-важните протеини, който прави кожата ни еластична, еластична и й придава младежки вид. Колагенът се намира в цялото тяло, идентифицират се до 29 вида. Колагенът от тип I, който се образува от аминоколаген С и хиалуронова киселина, играе основна роля в регенерацията на кожата. Намалява признаците на стареене и придава на кожата здравина и еластичност.
Производството на колаген в организма може да бъде подпомогнато от увеличената консумация на други хранителни вещества, включително витамин С, мед, но също и силиций, който се съдържа в ядките, бета-каротин, пролин, присъстващ в белтъците, сиренето, фасула, зелето и андоцианидите, вещества, съдържащи се в къпини, боровинки, череши и малини. Диетата ни също трябва да съдържа достатъчно магнезий и особено достатъчно протеини, за да поддържа собственото ни производство на колаген.