Ясни лепенки NiQuitin са добро решение за пушачи, които са решили откажете цигарите ден и ден. Идеалното решение за пушачи, които искат да дозират само веднъж на ден.
NiQuitin Clear е бистър трансдермален пластир. Веднага след като го залепите, никотинът започва да се отделя от него и да се абсорбира през кожата в тялото ви. Този никотин ще ви помогне да облекчите желанието за пушене и симптомите на отнемане.
Трансдермалният пластир NiQuitin Clear е единственият пластир с технология оптимално освобождаване на никотин за 24 часа и ви позволява да се борите с дефицита на никотин през целия ден. Прилагането на пластирите помага да се овладее желанието за първата сутрешна цигара за цели 24 часа.
Благодарение на NiQuitin Clear трансдермални пластири умножете шанса си да се откажете от пушенето.
За кого са?
Те се използват като помощно средство за отказване от тютюнопушене при възрастни пушачи, т.е. хора над 18-годишна възраст.
Как да използвам?
Как се прилага?
Възрастни: 1 пластир дневно
Пластирът просто се прикрепя към чисто и сухо място на кожата. Нов пластир се прилага веднъж дневно, винаги по едно и също време, за предпочитане малко след събуждане и се оставя на място за 24 часа. Винаги прилагайте различна кожа върху новия пластир. Пластирът се поставя на същото място най-рано за 7 дни.
Ако това ви устройва, можете да премахнете пластира преди лягане (след около 16 часа) и да залепите нов пластир след събуждане. Въпреки това, премахването на пластира след 16 часа намалява ефекта на пушене на пластира след събуждане.
Налични пакети:
NiQuitin Clear 21 mg
NiQuitin Clear 14 mg
NiQuitin Clear 7 mg
Внимание:
Лекарствен продукт за външна употреба - трансдермален пластир. Съдържа никотин, не приемайте с други продукти, съдържащи никотин. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт за правилна употреба.
КОЛКО СИЛНА Е НАВИКАНИЕТО КИГАРАТА ВИ? ПОПЪЛНЕТЕ ИЗПИТВАНЕТО НА НИКОТИН ЗА ПРИСЪЩЕНИЕ НА НИКОТИН НА FAGERSTRÖM И РАЗБЕРЕТЕ КАК СТЕ. ОТГОВОРЕТЕ НА ИНДИВИДУАЛНИТЕ ВЪПРОСИ, ИЗЧИСЛЕТЕ ТОЧКИТЕ И ОТИДЕТЕ ДО ОЦЕНКАТА НА ТЕСТА. МАКСИМАЛНИЯТ БРОЙ ТОЧКИ Е 10.
Колко бързо след събуждане ще запалите първата си цигара?
- и в рамките на 5 минути (3 точки)
- b За 6-30 минути (2 точки)
- c За 31-60 минути (1 точка)
- d След 60 минути (0 точки)
Трудно ви е да не пушите на места, където пушенето не е разрешено?
- и да (1 точка)
- б Не. (0 точки)
От коя цигара не бихте искали да се откажете?
- и Първа сутрин (1 точка)
- b Някой друг (0 точки)
Колко цигари пушите на ден?
- и 0 - 10 (0 точки)
- б 11 - 20 (1 точка)
- c 21 - 30 (2 точки)
- d 31 и повече (3 точки)
Пушите по-често сутрин?
- и да (1 точка)
- б Не. (0 точки)
Пушите дори когато сте болни и приковани към леглото?
- и да (1 точка)
- б Не. (0 точки)
Ориентировъчна оценка на теста и подходящи продукти:
0-2 точки - много ниска или нулева зависимост:NiQuitin mini 1,5 mg компресирани таблетки за смучене
3-4 точки - ниска зависимост:NiQuitin mini 1,5 mg компресирани таблетки за смученеили
NiQuitin Clear 14 mg трансдермални пластири (фаза 2)
5 точки - средна зависимост:NiQuitin mini 4 mg компресирани таблетки за смученеили
NiQuitin Freshmint 4 mg лечебна дъвка с медикаментиили
NiQuitin Clear 21 mg трансдермални пластири (фаза 1)
6-10 точки - висока до много висока зависимост:NiQuitin Freshmint 4 mg лечебна дъвка с медикаментиили
NiQuitin mini 1,5 mg компресирани таблетки за смучене илиNiQuitin Clear 21 mg трансдермални пластири (фаза 1)
КАКВО ДА ПРАВИМ С РЕЗУЛТАТИТЕ ОТ ТЕСТА?
Ако сте решили да СПРЕТЕ ВЕДНАГА ПУШЕНИЕТО, изберете правилния продукт, който да ви помогне да вземете решение. Опитайте нашите пластири NiQuitin.
Решихте ли да СПРЕТЕ ДА СЕ ЛЮБИТЕ? В този случай таблетки за смучене или дъвка NiQuitin ще бъдат добър помощник.
ПОЧТИ ТРИ ЧЕТВЪРТИ ПУШАЧИ ИСКАТ ДА СПРЯТ ПУШЕНИЕТО. ЧРЕЗ ЕСТЕСТВЕНО ПЪТУВАНЕ БЕЗ СЛЕДВАЩО ВРЪЩАНЕ В ЦИГАРАТА, НО ПО-МАЛКО ОТ 2% ОТ ТЯХ ЩЕ БЪДАТ. ПОРАДЕ, те често се обръщат към експерт, за да поискат съвет. РЪКА ЗА ПОМОЩ МОЖЕ ДА БЪДЕ ВЪЗМОЖНА И ДОБРО УСТАНОВЕН ПЛАН ЗА ОТТЕГЛЯНЕ.
Какво очаквате?
Предстои ви труден период, но проблемите ще продължат само няколко седмици или месеци. Не съжалявай. Приемете цигарите като облекчение.
Подготовка
На първо място, важно е да осъзнаете колко важно е здравето ви за вас и да сте сигурни, че наистина искате да се откажете от пушенето. Бъдете психически подготвени преди всичко.
Решете дали ще спрете да пушите веднага - от ден на ден или постепенно.
Бъдете готови да останете без цигара в ситуации, в които сте пушили преди. Като алтернатива се опитайте да избегнете тези кризи.
Не на последно място е важно да има т.нар алтернативно решение. Целта му не е да замени цигара, а да направи нещо различно, когато сте свикнали да пушите.
7 СТЪПКИ ЗА ПОСТРОЯВАНЕ НА СОБСТВЕН СВАТБЕН ПЛАН
Изберете ден през следващите 14 дни, когато ще спрете да пушите.
14 дни са достатъчно време, за да се подготвите психически, но нямате много място да забавите началото на живота си без цигари. Не трябва да сте подложени на прекомерен стрес през този ден и дори не трябва да ходите на парти или вечеря, където обикновено сте свикнали да пушите.
Запишете причините, поради които искате да се откажете от пушенето.
Тези причини ще ви мотивират през целия период на отбиване.
- Причината е вашето здраве?
- Искате да спестите пари?
- Правите го за близки във вашия район?
- Искате да се отървете от чувството, че сте пристрастени към нещо?
Научете повече за отказването
Разберете колкото е възможно повече за отказването и запишете всичко, което ще ви помогне да разберете зависимостта си. Освен това се подгответе за обстоятелствата, които ще ви съпътстват по време на отбиването, като например промени в настроението, безпокойство и възможни симптоми на отнемане. Не губете обаче главата си, тези трудности са временни и с времето ще изчезнат.