• Ела сняг или блести
  • В живота и легендата
  • Седем златни правила на сауната
  • Свещен дим
  • Горещ списък в Хелзинки
  • Студен като лед

С наближаването на зимата и люспите започват да намаляват плътно и бързо в северния климат, какъв по-добър начин да запазите препечен хляб, отколкото да го събличате и изпотявате в малко болно облечено помещение, загрято до 80 ° C, преди да предприемете радостен скок в леденото езеро просто за ада. Финландия изобрети сауната и честно казано, никой не го направи по-добре.

някои

Ела сняг или блести

Няма правилно или грешно време от годината, за да изключите комплекта си и да посетите сауната във Финландия. Дори и в най-слабите зимни месеци финландците не позволяват на тъмнината и студа им да слязат. Когато температурите спаднат под нулата и слънцето едва скочи с главата си над хоризонта, ще откриете, че то седи в мълчание заедно в печеща гореща сауна. Има тишина, но за пращенето на изгарящо дърво и съскането на вода, която хвърля върху камъните, за да издаде вълни от ароматни пари, или löyly. И никога не е прекалено студено за гмуркане след замръзване в замръзнало езеро, където едва-едва скача студена вода започва с нервната система.

През лятото много финландци се възхищават на дълги дни, като ходят на почивни къщички отзад - дървени кътчета с нищо, освен широко отворена гора, рояци кръвожадни комари и, разбира се, сауна. Тук е важен ритуал за изпотяване с приятели и семейството. Между парите е време за разходки, диво плуване, пукане на отворена студена бира и енергично биене с крем от бреза - васта или вихта - за укрепване на кръвообращението и омекотяване на кожата.

В живота и легендата

Въпреки че произходът на сауната не може да бъде точно установен във времето, някои казват, че тя датира от периода на неолита около 7000 г. пр. Н. Е., Когато първите трусове на заселници са били вкопани в земята и пълни с горещи камъни.

Докато много хора смятат, че сауните са луксозни, във Финландия те са ежедневна необходимост и неразделна част от културата. В тази слабо населена, гъсто залесена държава с 5,4 милиона жители има 3 милиона сауни и брои.

Така наречената "аптека за бедните" казва, че сауната поддържа финландците да се борят с невероятни ползи за здравето: от насърчаване на загуба на тегло и намаляване на стреса до подобряване на кръвообращението и укрепване на имунната система. В почти всички важни житейски събития, които ви интересуват, можете да се обзаложите, че сауната е свързана някъде по линията. В допълнение към пречистването на ума и тялото, това е място, където финландците се срещат и правят бизнес и традиционно се подготвят за раждания, смъртни случаи и бракове.

Но ако планирате да се промъкнете в сауната по бански костюм или да проведете бурен разговор с приятели, докато сте там, помислете отново. Във Финландия към сауната се отнасят с уважение и традицията е, че всеки, който се държи лошо, ще трябва да се сблъска с гнева на обитавана сауна или елф от сауната, който може да го изгори в ярост.

Седем златни правила на сауната

  • Докато финландците ви мразят, че се прикривате, за да се впишете наистина в неговия гол или нищо - оставете скромност в гримьорната или овладейте изкуството на умело поставена кърпа.
  • Мъжете и жените обикновено посещават сауната отделно, освен ако не са членове на едно и също семейство.
  • Първо душ и входа на сауната чист.
  • Шшш

мълчание! Сауните не са място за шум.

  • Вземете кърпа, на която да седнете, така че не капете пот по дървените пейки.
  • Вземете löyly, както сметнете за добре. Толерантността в сауната варира, но трябва да работите около 15 минути.
  • Правете почивки и пийте много вода - сауната не е състезание, за да видите кой може да издържи най-дълго, преди да изтече. И никога няма да победите Фин в собствената им игра.
  • Свещен дим

    Пуристите от сауната възхваляват димната сауна, изгорена от естествената топлина, която отваря праза към дървото. Във всеки списък с желания трябва да има Herrankukkaro (Mama's Pocket) на остров на юг от Турку в югозападния край на Финландия. На красив участък от бреговата линия, най-голямата подземна сауна димна сауна в света има място за 124 потни души, както и джакузи и басейни с изглед към Балтийско море, където можете да плувате, ако имате нерви.

    Няколко часа на север най-старата работеща сауна във Финландия, Раджапортин в Тампере, е пара от 1906 година. Това е номер на земята, с дървена печка, излъчваща мека пара и приятно кафене, където се предлагат масажи.

    В град Куопио в езерния квартал на Северна Савония, Jätkänkämppä има огромна димна сауна с черни стени и облаци от фина, парфюмирана löyla. Той има красиво местоположение точно на езерото, където бихте искали да плувате през лятото (за смелите) или през зимата (за много напредналите). Смесено е, така че носете кърпа.

    Горещ списък в Хелзинки

    Ако търсите сауни, които са по-напреднали от традиционните, Хелзинки е там, където е. Дзен, крайбрежната Kulttuurisauna е визия на архитекта и дизайнерското дуо Nene Tsuboi и Tuomas Toivonen. Елегантен и ненатрапчив, екологично отопляем с дървесни пелети и вдъхновен от японски и римски бани. Той има обширна гледка към залива, а след пара можете да се пръскате в Балтийско море или да се отпуснете на палубата с изглед към пристанището.

    Новост в сауната на столицата е естетически забележителният Löyly, задвижван от вятър и вода. Когато морето замръзне, има аванто (ледена дупка) за спиране на сърцето, след сауна.

    За по-добър преглед на културната щедрост на финландските сауни, помислете за регистрация за обиколка с екскурзовод из Хелзинки и пътеводител за Ulla Maija. Нейните обиколки разкриват всичко от началото на сауната и ползите за здравето до ролята им във финландското гостоприемство.

    Студен като лед

    На север от Арктическия кръг сауната наистина се появява, когато зимно сметище пристигне в разломите и горите на Лапландия. В източна Финландия, точно на юг от Лапландия, Рукан Салонки е изградил своя странен риф по традиция с визуално зашеметяваща иглу сауна, направена от огромни ледени блокове, издълбани от езерото Салонкиярви. Иглуто се загрява до приятно топла температура от 60 ° C. Направете скока в ледената дупка за хрупкава коса, когато смеете.