- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
И спрях да опитвам сладкиши? Мисля, че ги ограничих? Добре? Няма да навреди?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мира, ядях ябълки, но очевидно не седмица, само един ден, когато ми беше много зле. иначе не повече. само в деня, в който бях болен. Не доказах нищо освен ябълките и почувствах, че ми правят добро. на следващия ден се хранех нормално.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Диетата трябва да бъде разнообразна и балансирана. Акцентът върху един вид плодове намалява разнообразието и причинява пренебрегване на особено полезните зеленчуци.
Комбинации от плодове - това е следващата глава. Комбинациите с брашно и зеленчуци са проблематични, когато се образуват несмлени остатъци, ферментация и др.
Те трябва да се ядат с интервал от 3 часа.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравей ябълка, ще ти напиша нещо от книга. за ябълките. ще бъде подобно на това, което RNG вече е написал.
ЯБЪЛКИ - някои видове са добър източник на витамин С, който действа като антиоксидант, важен за дейността на имунната система.
Те имат високо съдържание на ФРУКТОЗА, тази проста захар е по-сладка от захарозата и се абсорбира по-бавно, което помага да се поддържа постоянно ниво на кръвната захар.
Суровите ябълки помагат срещу запек.
Ябълките се използват и за лапи при пожари на кози.
Те помагат и срещу диария.
ОТРИЦАТЕЛНО: може да предизвика алергична реакция.
гранулите могат да причинят дразнене при хора с чревни проблеми.
КАТО НАПИСАХ също ям много ябълки, мога да ям 2 кг на ден. и те се доказаха, за да ги усвоя. и когато ми беше лошо, че ставах сутрин и ми беше много лошо, ядох само чисти ябълки през целия ден и те ми помогнаха.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Ябълките са източник на минерали, витамини от фибри (пектини), подпомагат прочистването на тялото, перисталтиката.
Те са лесно смилаеми, съдържат много малко въглехидрати и консумирате почти толкова енергия, за да ги ядете, колкото носите, те са сред диетичните храни.
Но днес, когато искам ябълките да се използват с купчини консерванти през цялата година и както правилно отбелязва близалката, те трябва да се измият старателно, дори със сапун, или да се изсушат с четка, защото много спрейове (аларми) са восъчни и студени водата не ги измива.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ябълка на ден, държи лекар далеч.
ябълка, отдавна използвам този ник тук, но грешката ми не беше регистрирана.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Ябълките са здравословни и със сигурност няма да им навредите, ако ги ядете всеки ден. Някъде четох, че яденето на една ябълка на ден е здравословно, но ако ядете повече, нищо не му се "случва".:относно)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Очаквам личен опит и съвети от експерти. И макробиотиците не съветват да не бъдете плодове, но е плод, който расте в групата, където живеете. Толкова много: P
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
В противен случай ябълки, често три дневни хранения между храненията (десето, олово)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
близалка, това е грешка.
Процедурата за правилно хранене е:
Първо, силните протеинови храни (месо, сирене) след това изчакайте 1 час, докато максимумът на киселините се отдели и протеините се усвоят. И тогава киселините трябва да се разреждат (супа, зеленчуци, въглехидрати)
Разбира се, никой няма да бъде такъв, включително аз, и за това имам нужда от Brother Betaine HCl, за да повишавам киселинното съдържание, дори когато се разрежда със супа до достатъчна концентрация, за да ям месо.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Каква е тази тема? Какво очаквате от нас? Плодът е здравословен (макробиотиците го виждат по различен начин, но според мен ирационално). Сладките обикновено не са здравословни (ако не говорим за сушени овце, някои трябваше и т.н.), чужди, ако заменихте сладките с ябълки, това е положителна промяна. тъй като са сладки, може би ще задоволят сладкия ви вкус. това е здравословно - както за кожата, така и за косата и т.н.