Какво е високо кръвно налягане (артериална хипертония) ?
Какво е кръвното налягане?
Кръвното налягане е налягането, което кръвта упражнява върху стената на кръвоносните съдове. При измерване на кръвното налягане се определят две стойности. Систоличната стойност е максималното налягане в момента на сърдечния ритъм, диастоличната стойност е минималното налягане между два сърдечни ритъма.
Какви са причините за хипертонията?
Приблизително 95% от всички пациенти с хипертония страдат от първична (есенциална) хипертония. За тях не може да бъде установена органична причина. При всеки втори от тези пациенти заболяването се предава по наследство. Преди всичко затлъстяването, високият прием на сол в диетата, прекомерната консумация на алкохол, липсата на физическа активност и стресът са отговорни. Около 5% от всички пациенти с високо кръвно налягане имат вторична хипертония с органична причина, напр. бъбречно заболяване, сърдечно-съдова система или ендокринно разстройство.
Как да разбера дали имам високо кръвно налягане?
За съжаление човек не чувства, че има високо кръвно налягане. Повечето пациенти с високо кръвно налягане се чувстват здрави дори при високи нива. Симптоми като замаяност, шум в ушите, кървене от носа или главоболие са доста редки.
От какви стойности имам високо кръвно налягане?
Морбидното кръвно налягане се диагностицира, ако стойностите на систоличното кръвно налягане от 140 mmHg и повече или диастоличното кръвно налягане от 90 mmHg и повече се измерват многократно и в различни дни. Оптималното кръвно налягане е под 120/80 mmHg. При това налягане рискът за сърцето и кръвообращението е минимален. Стойности до 130/85 mmHg също се считат за нормално кръвно налягане.
Каква е целта на лечението?
Целта на лечението е ранно нормализиране или поне намаляване на кръвното налягане, за да се намали рискът от усложнения, напр. инфаркт, сърдечна недостатъчност и инсулт.
Какво мога да направя сам, за да понижа кръвното си налягане?
При девет от десет пациенти с първична хипертония (без органична причина), промяната в начина на живот води до измеримо намаляване на кръвното налягане, напълно без лекарства.
Как може моят лекар да ми помогне при хипертония?
Днес има много високоефективни лекарства за лечение на високо кръвно налягане. В същото време тяхното редовно и добросъвестно използване е много важно. Въпреки това, основата на всяка терапия винаги остава корекцията на начина на живот на пациента.