в практична опаковка от 50 g.
допринасят за нормалната функция на организма
през месеците юли и август!
за ядки, сушени плодове и каши
# Въведете поне 3 знака за търсене. # Натиснете клавиша Enter
- Въведение
- Сушени плодове
- Кокосов орех
- Какво съдържат
Какво съдържат сушените кокосови стърготини?
Хранителни стойности на 100 g
| Вода | 0,85 | ж |
| Енергия | 187 | ккал |
| Протеини | 1.95 | ж |
| Мазнини | 18.29 | ж |
| Въглехидрати | 6.70 | ж |
| Диетични фибри | 4.6 | ж |
| Захари | 02.08 | ж |
Витамини на 100 g
| Витамин Ц | 1.5 | mg |
| Витамин В1 | 0,060 | mg |
| Витамин В2 | 0,100 | mg |
| Витамин В3 | 0,603 | mg |
| Витамин В6 | 0,300 | mg |
| Фолиева киселина | 9 | Напр |
| Витамин В12 | 0,00 | Напр |
| Витамин А | 0 | Напр |
| Витамин Е | 0,44 | mg |
| Витамин D | 0,0 | Напр |
| Витамин К | 0,3 | Напр |
Минерали на 100 g
| Калций | 7 | mg |
| Желязо | 0.94 | mg |
| Магнезий | 26 | mg |
| Фосфор | 58 | mg |
| Калий | 154 | mg |
| Натрий | 10 | mg |
| Цинк | 0,57 | mg |
Забележка: Това са примерни и примерни данни. Стойностите за конкретни продукти могат да варират.
Източник: Национална база данни за хранителните вещества за стандартно издание 1, април 2018 г.
(Ядки, кокосово месо, сушени (изсушени), неподсладени)
g = грам | mg = милиграм = g = микрограм | IU = международна единица