Няма да е наведнъж и няма да е безболезнено. но ангажиментът да правите 36 500 кликвания годишно ще ви промени. Ако започнете днес, след година ще бъдете съвсем различен мъж. Можем да ви гарантираме това, както се вижда от примера на Джак Кланси, който прие такова предизвикателство.
Годишен разговор
Животът на Youtuber е тежък сандвич. Защото наличието на хиляди последователи и привличането на вниманието им всеки ден ще ви даде значителна работа. Затова в модата има различни луди предизвикателства и някои положителни. Джак Кланси скочи върху един от тях, като картографира своя преход от момче, което едва се отлепя от земята от 15 юни 2019 г. до 14 юни 2020 г., към човек, който щрака сто клика на ден.
Започна на колене
Предизвикателството, което Джак Кланси е поел, е наистина за всички. Това младо момче не започна с обикновени дръжки, а унизи на колене в така наречената женска дръжка, за да може тялото му изобщо да успее да се откъсне от земята. Той буквално разпредели сто клика за целия ден. В края на краищата той успя да ги направи само наведнъж 14. Следователно, ако чувствате, че сте слаби за такова предизвикателство, тогава малцина ще бъдат по-слаби от Джак.
Клане в действие
Не ставаше въпрос само за спазването на момчето от собствените му правила, но и за болка, проклятие и правилна мускулатура. Сто лицеви опори за трениран човек на ден не е допълнително предизвикателство, но ако започнете от изходна позиция, където 14 лицеви опори ще ви поставят на земята, това е подходящ тест не само на тялото, но и на психиката. „Днес, предвид трудността, бих избрал не 100, а 50 щраквания на ден, поне за началото“, казва Джак. В крайна сметка обаче след една година той оцени резултатите, които не могат да бъдат пренебрегнати.
Истинска трансформация
Резултатът от предизвикателството беше не само растежът на последователите на канала на Джак в YouTube, но преди всичко трансформацията на тялото. Това би искал всеки човек. Загубил е повече от седем килограма, докато е качвал мускулна маса. Една година хрускане изтласка гърдите на красиво момче, оформи ръцете му и тъй като хрускането укрепва цялото тяло, коремът също разкри потенциала си да показва кифлички. В същото време той не промени нищо друго в живота си, а само лицеви опори. Толкова малко е достатъчно, за да се променят всички.