Патриша Попрочка, 13 декември 2018 г. в 06:00
Знаете ли какво означава съкращението BLW? Това е напълно прост метод за запознаване на бебето с диета, различна от кърмата. Основата е да предлагате на детето храна в ръка и - по принцип не правите нищо.
Методът BWL води децата до самочувствие и независимост.
BLW на английски означава отбиване с водено бебе, което може да бъде преведено като отбиване с ръководене от бебе от мляко. Въпреки че името е малко неточно, тъй като преминаването към твърда диета не означава, че кърменето трябва да бъде спряно, напротив, кърмата е най-добрата хранителна добавка дори в случай на двегодишно дете, методът е отлично. И удобни както за детето, така и за родителя.
Същността му се крие във факта, че детето избира и решава какво и колко се яде. „Тя оставя бебето да го контролира напълно“, обяснява консултантката по хранене Ева Блахо в книгата „Първи вкусове“ за здрави коремчета.
Родителите не трябва да се притесняват от вряването на каши, смесването им или покълването, детето просто получава храната в ръцете им. Това може да бъде парче зеленчук, плодове и по-късно други ястия като тестени изделия или дори месо. Разбира се, подходящо коригирани по отношение на размера, формата и твърдостта.
„Първо, зеленчуците се сервират варени и достатъчно меки, за да можете да ги разнесете с два пръста“, съветва Ева Блахо в книгата. Това е с цел да се предотврати попадането на големи парчета в устата му, които могат да се сблъскат с него. Що се отнася до формата, най-добри са тънките ивици, като пържените картофи. Когато детето е по-голямо, то може да получава и малки плодове като грозде или малини, които не се нуждаят от лечение.
Бебето трябва да се храни, без повелята на родителите си, когато пожелае. И дори ако яде кисело мляко или супа, той трябва да опита сам с лъжица, дори на ръка. И накрая, дори ако е хранено за възрастни, детето често трябва да тества консистенцията на храната в ръцете си. Обаче е вярно и обратното, ако детето иска да го храните с лъжица, то го хранете. Накратко, детето е шефът.
„Методът BWL подкрепя самочувствието и независимостта на детето, защото следва неговите сигнали“, обяснява Ева Блахо. В същото време подпомага практиката на дъвчене, движение на храната в устата и координацията и развитието на други движения. Позволява на детето да наблюдава навиците и поведението на възрастните на масата, тъй като детето може да седне на масата с тях едновременно и да види, че се храни, както и себе си.
По този начин на хранене детето разпознава храната в действителното й състояние. Отначало храната само смуче, след това по-късно набъбва и гризе. Най-големият недостатък е разстройството, но то е естествено и детето често го прави, докато се храни, дори ако възрастните се опитват да го хранят правилно.
Ева Блахо посочва още, че детето яде по-малко с този метод, отколкото детето, хранено за възрастни, така че е необходимо да избирате по-внимателно какви храни предлагате на детето. При хранене с лъжица е по-лесно да се пренебрегне, когато детето вече е сито. Изводът е - нека всеки да избере това, което му подхожда най-много, може би комбинация от двата метода.