Описание
Можете да прочетете всичко за ориза в тази статия!
Оризът е една от най-ценните храни в света, защото е така основната храна на почти половината от човечеството. Смята се, че идва от Китай и Индия, където се отглежда повече от 5000 години. Азия е основен производител на ориз и до днес. Това е едногодишна култура, чиито корени са под вода по време на растеж.
Оризът от жасмин е много подобен на ориз басмати, но е лепкав. Той е дълготраен и ароматен. Отглежда се предимно в Китай и Тайланд.
Подготовка
Първо запържете ориза в олио и лук, след това изсипете вряща вода или бульон в съотношение 2 части вода към 1 част ориз и варете, докато цялата вода се абсорбира.Най-лесният начин е да излеете 1 част ориз върху 2 части вода или бульон, добавете 1 глава лук, опитайте и оставете да ври, докато водата се загуби. Идеално да се отваря възможно най-малко.
Хранителни стойности
Основна информация
Гликемичен индекс
RVH * - референтна хранителна стойност от общата препоръчителна дневна доза за възрастни (8400 kJ/2000 kcal)
Повече информация
500 g, 1 kg, 400 g (опаковани в ленена торба)