Кожата на новороденото и бебето е много по-чувствителна към външни влияния, отколкото кожата на по-голямо дете и възрастен. Такава кожа може много лесно да бъде раздразнена от почти всеки външен фактор, като слънчева светлина, урина и изпражнения в областта на пелените, слюнка и повръщане в областта на устата, дрехи, нови храни, въведени в диетата, твърде често или продължително къпане или неправилно избрана козметика.
Дори и най-малкото нарушение на кожата може да увреди нейната функция: от една страна, загубата на вода, водеща до локално изсушаване, може да предизвика дразнене, а от друга, проникването на инфекциозни и алергенни фактори може да влоши дразненето. Такива молекули включват алергени, които могат да причинят възпаление, понякога придружено от сърбеж. Най-известните алергени от външната среда включват въздушни алергени (пера, акари, цветен прашец, козина на домашни любимци), контактни алергени (метали, парфюми), дрехи и хранителни алергени.
Хронично сухата кожа има периоди на подобрение и влошаване и именно през този период е типичен честият сърбеж на местата за предразположение. Драскането на тези области води до лезии, които увеличават пропускливостта на кожата. В резултат на това кожата отделя повече алергени и може да доведе до остра възпалителна реакция. От литературата става ясно, че до 10% от децата могат да бъдат засегнати по този начин, по-често в развитите страни. В грижата за детската кожа е необходимо да се наблегне на обновяването на този защитен слой.
Въз основа на познанията за спецификата на детското тяло и детската кожа са разработени някои принципи за правилна грижа за детската кожа, които са щадящи кожата на детето и в случай на проблеми могат да подобрят състоянието и негативните прояви на екстра чувствителни и суха кожа. Много е важно да се придържате възможно най-тясно към тези принципи, които могат да се превърнат в ежедневие в живота на майката и нейното дете. Тези принципи обаче се променят динамично с развитието на детето и променящите се нужди. Най-важните области са храненето, хигиената, облеклото и околната среда. Не по-малко важно е психическото благосъстояние на детето, което е в много тясна връзка с психичното благополучие на майката и хармоничните взаимоотношения в семейството. Въпреки бавно нарастващите научни познания в тази област, в момента има достатъчно информация, която да подкрепи значението на тази област за идеалното развитие и здравето на вашето дете.
Следващите раздели обобщават основната информация за ежедневните грижи на вашето дете, която трябва да се спазва до голяма степен както при здрави деца, така и при деца със суха и чувствителна кожа. Тъй като всеки човек е уникален, едва след първия опит за спазване на тези принципи ще разберете кои ползи и ползи са по-добри за вашето дете и кои не.
Хигиена
Адекватно измиване и къпане, особено за деца със суха кожа (понякога е достатъчно да се мият всеки ден само в зоната на пелените, а през ден цялото тяло). Водата, но особено много минерализираната вода, нарушава отслабената защитна бариера на кожата. Използваме продукти, които не съдържат сапун (обикновените сапуни изсушават и дразнят кожата), за предпочитане тези, които могат да снабдят кожата с липсващите липиди. Подходящи са и масла или маслени пяни за банята. Водата не трябва да е прекалено гореща, не повече от 32 С, защото топлината увеличава изсушаването на кожата. Къпането трябва да е по-кратко, препоръчва се около 10 минути. Напълнете ваната с вода само на няколко сантиметра. За да предпазите бебето от студ по време на банята, от време на време изплаквайте презрамките с напоена вода. Когато миете, използвайте влажни памучни кърпи или гъби, за да избършете внимателно кожата на бебето. Когато вкарваме и изваждаме бебето от ваната, ние поддържаме с една ръка врата и главата на бебето, хващаме го за бедрата и кръста с другата и го поставяме върху предварително подготвена подложка с кърпа. Избърсването с кърпа може да раздразни кожата, затова предпочитаме да изсушаваме бебето с нежни докосвания, като нанасяме добре абсорбираща кърпа. Препоръчително е да използвате детски кърпи с качулка.
Сменяйте памперсите възможно най-често. Зачервяването на кожата на седалището най-често се причинява от недостатъчно усвояване и пропускливост на пелената, което води до продължителен контакт на кожата с урината и изпражненията и често развива вторична бактериална инфекция. След всяка смяна на памперса внимателно избършете дупето с бебешки кърпички или го измийте и след цялостно изсушаване нанесете подходящ продукт, който не нарушава липидния филм на кожата, или използвайте продукти с антибактериален ефект. Важно е да се използват памперси с добра абсорбираща способност, без перфемизация и с подходящ размер, за да се избегне дразнене, механично дразнене на кожата, микробна колонизация и последващо възпаление.
Не използвайте прахове, прахове или парфюми. Въпреки често срещаните идеи за използването на запълвания или прахове, най-добре е да изсушите детската кожа чрез естественото действие на топлината и топлия въздух.
Редовната хидратация на кожата стабилизира и укрепва защитната бариера на кожата и носи облекчение от неприятен сърбеж - особено подходяща е след баня и при сухо време. Поне 2 пъти на ден нанасяйте продукт, обогатен с рехидратиращи активни съставки, който почиства кожата, без да я отстранява от липидния слой и по този начин спомага за възстановяването на естествената бариера на кожата. Не използвайте продукти на основата на алкохол, които са изключително сухи върху кожата. Козметиката за суха и чувствителна кожа трябва да я хидратира достатъчно, трябва да съдържа основни липиди, като омега-6 мастни киселини или витамини. Разпръскването на светлина също е много важно, за да се избегне механично дразнене на кожата.
Въвеждайте козметика постепенно, един по един, винаги изчаквайте няколко дни и наблюдавайте рака на кожата на вашето бебе, за да можете да идентифицирате продукта, на който детето ви може да реагира с алергична реакция.
Дрехите
Облеклото играе много важна роля за предотвратяване на дразнене на кожата.
Винаги измивайте нови дрехи преди първата употреба. Това ще премахне остатъците от бои, импрегнации и химикали, използвани в производството на облекло, допълнително изплакване също е подходящо за цялостно измиване на прах за пране. Отрежете етикетите, които могат механично да раздразнят кожата. Вместо да използвате омекотител, изсушете прането и го гладете старателно. Тогава дрехите са много по-меки и меки и при достатъчна температура можете да се отървете от микроби от микроорганизми.
Не използвайте вълна и синтетични материали. Например чистият памук или други меки естествени материали (коприна или вискоза) са много по-подходящи от вълната. Синтетичните влакна, като полиестер или найлон, насърчават изпотяването и водят до неприятен сърбеж на кожата, дори ако са меки и гладки на допир.
Храна
Кърменето през първите шест месеца - в идеалния случай най-малко една година - е най-добрата превенция за развитието на атопия, особено при деца с вродена предразположеност. Когато въвеждате солидна диета, уверете се, че отделните храни се добавят постепенно. Добре е да наблюдавате реакцията на детето към всяка нова храна, въведена в диетата. Също толкова важно е да се осигури хидратация на кожата отвътре, т.е. осигурете адекватен прием на течности за вашето бебе.
Всяка храна може да предизвика алергична реакция, но най-често срещаните алергени са: цитрусови плодове, плодови сокове, риба и морски дарове, яйца, фъстъци и други ядки, протеин от краве мляко, зърнени храни, домати и соев протеин. Не е препоръчително да експериментирате с плодове от екзотични страни при малки деца.
Винаги се консултирайте предварително с педиатър, за да се уверите, че диетата отговаря на основните нужди за здравословно развитие на бебето. Препоръчително е да се осигури достатъчно и балансирано снабдяване с витамини, минерали и микроелементи и енергия.
Заобикаляща среда
Детската стая, но и цялото домакинство, трябва да представлява най-малко прашната среда без бактерии и акари. Използвайте щори или капаци вместо завеси, плаващ под или линолеум вместо килими. Възглавниците и одеялата трябва да се перат лесно. Ако е възможно, измийте и меките играчки, избършете праха от други играчки. Редовно избърсвайте праха върху мебелите, прахосмучете, мийте, проветрявайте.
Децата спят по-добре в добре проветриво помещение с по-ниска температура (около 18 до 20 ° C), където е препоръчително да се осигури достатъчна влажност, особено през отоплителния сезон, като се използват овлажнители или въздушни шайби. По-студеният въздух съдържа повече влага. което е приятно както за кожата, така и за лигавицата на лигавицата на дихателните пътища.