Избран вариант
- Вид
- Точки за раздаване
- Филтър
Вид
Филтър
Точки за раздаване
Най-евтините оферти (1)
Вариант в магазина moja-kniha.sk
Транспорт моя-kniha.sk
Развитие на цените
Получете преглед на развитието на цените в избрания от вас период.
Осъзната диета - Как да промените връзката си с храната за поддържане на тегло и пълно здраве - Рут К. Уолвър, Бет Риърдън
В момента най-ниската цена: 11,47 евро
- Дисплей:
- От началото на времето
- Една година
- 6 месеца
- 3 месеца
- 30 дни
Ценова охрана
Осъзната диета - Как да промените връзката си с храната за поддържане на тегло и пълно здраве - Рут К. Уолвър, Бет Риърдън
В момента най-ниската цена: 11,47 евро
Ценова охрана
Осъзната диета - Как да промените връзката си с храната за поддържане на тегло и пълно здраве - Рут К. Уолвър, Бет Риърдън
В момента най-ниската цена: 11,47 евро
Спецификация
Описание
Всяка година на милиони хора се обещава да отслабнат, но най-голямата пречка са вкоренените хранителни навици. Търговските диети не само не разглеждат същността на това поведение, но и лишават самочувствието, когато се провалят. Няколко такива провала могат да бъдат много болезнени за хората. За първи път двама водещи експерти от Центъра за интегративна медицина на Дюк сега ни предлагат съвсем различен подход към храната и здравето - програма стъпка по стъпка, която разбива старите установени практики и предоставя нови възможности - подкрепяйки вътрешността на човека мотивация. Книгата разглежда как различните храни и напитки влияят на нашето тяло. Пълно описание
Параметри на продукта
автора
С други думи, създателят или писателят, написал книгата.
Отзиви
Продуктът няма отзиви.
Отзиви
Статистика за оценка на продукта
Средно от 0 оценки
Препоръки от клиенти
Продуктът няма отзиви.
Параметри на продукта
автора
С други думи, създателят или писателят, написал книгата.
Език
Езикът на книгата, на който е написана и публикувана.
Общото тегло на книгата.
Обвързване
Даден е методът на подвързване на кориците на книги.
Описание на продукта
Всяка година на милиони хора се обещава да отслабнат, но най-голямата пречка са вкоренените хранителни навици. Търговските диети не само не разглеждат същността на това поведение, но и лишават самочувствието, когато се провалят. Няколко такива провала могат да бъдат много болезнени за хората. За първи път двама водещи експерти от Центъра за интегративна медицина на Дюк сега ни предлагат съвсем различен подход към храната и здравето - програма стъпка по стъпка, която разбива старите установени практики и предоставя нови възможности - подкрепяйки вътрешността на човека мотивация. Книгата изследва как различните храни и напитки влияят на тялото ни на биохимично ниво и как можем да възприемаме собствените си вътрешни сигнали чрез медитация. Книгата не предлага решение „всичко или нищо“, но се стреми да укрепи волята и убежденията на човека, което е необходимо за постигане на целта. Тази диета се фокусира върху нашите навици, стрес, здравословно хранене, упражнения, взаимоотношения и дори духовни нагласи и упражнения за медитация, поведенчески техники. Книгата ще ни помогне да управляваме апетита си, да спрем емоционалното преяждане и да намерим време за упражнения. Той атакува директно срещу нездравословни задействащи фактори, които движат нашите нездравословни навици в живота. Опитайте се да отслабнете здравословно и да поддържате тегло за цял живот.