Повечето хора си представят малко продължителна загуба на тегло и невероятна скука под гладуване, защото развлеченията са официално проверени.
Християнският период започва в Пепелната сряда и завършва в Разпети петък, без да се броят неделите. Спецификата му е строг пост в Пепеляна сряда и Разпети петък, когато християните не ядат месо и ядат само веднъж на ден.
Но защо християните го правят?
Нека разгледаме малко по-различно: Ако искаме да помислим за нещо наистина важно, не се интересуваме от храната, оттегляме се и ни трябва тишина. Крайният резултат от такива обмислени решения е в полза не само на нас, но и на другите.
Постът е време да помислите за това, което е от съществено значение
Време е да помислим какво е важно за човека: откъде съм, къде отивам и за кого съм полезен. За християните това е връзка с Бог и вечността. Ако трябва да мислим за каквото и да е, трябва да бъдем „отучени“ от неща, които да пречат за известно време - и така сме по-малко загрижени за сезона на топките и съдържанието на хладилника или други неща, ненужни за ежедневието.
Прекъсването на „ненужното“ ще им помогне да имат повече време за две основни части на поста: молитва и милостиня.
Отричане на време или неща на себе си създава пространство за време за Бог и другите. Молитвата е времето на стегнатост, това е времето на търсене на истината и пътя към живота, за който понякога „нямаме време“.
В същото време тези моменти на диалог с Бог помагат да ръководим нашия живот и нашите действия. Един от начините да се стегнете е да прочетете добра книга или Писанията. В тишина и мир ние виждаме себе си по-добре, отколкото сме и в действителност не можем да скрием нищо от себе си и от Бог - само за да поправим. Вари това може да е скучно?
Правилото за доброто гладуване е:
това, което спестявам от отказ, ще дам на друг или на други, които се нуждаят от него. Например - не отивам на обяд в ресторант, но ще се задоволя с домашни консумативи. Ще дам спестените пари с добра цел по мой избор.
Същото важи и за времето:
може би обичаме да седим на компютър, телевизор, сладък роман, чаша вино, десерт, цигара или сред членовете на клуба на футболния фен на местния отбор. Някой може да му отрежат ушите, но някак си сме се защитавали досега, въпреки вътрешното си недоволство. Сега е моментът да дадем нещата и хората на правилното място.
Няма ограничения за инициатива и въображение: Мога да отделя време или ресурси на тези, които се нуждаят от нас - вътре или извън семейството, на тези, които се притесняват, или - аха, може би на собствените ми деца или съпруг. Даването на другите е най-прекрасното нещо, което расте щастливо - така че постенето не може да бъде тъжно!
Така че, ако гладуването е като сезон време на страхотно вътрешно почистване и корекция на "кормилото" в посока на живота, няма от какво да се страхуваме. Той принадлежи на живота като отлично средство за формиране за добро - и не можем да го обвиняваме за това. Независимо дали признаваме, че сме християни в преброяването или не.