Дял
Недохранването се споменава най-често във връзка с бедните и развиващите се страни, които обикновено се характеризират, наред с други неща, с нисък жизнен стандарт. Населението често е изправено пред безработица или недостатъчно здравеопазване и висока смъртност. Недостигът на храна и свързаният с това глад и недохранване могат да бъдат основен проблем, причиняващ смърт в много случаи в засегнатите райони. Недохранването обаче е глобален проблем, който може да се появи до известна степен навсякъде. В същото време различни групи от населението са изложени на риск. Научете повече за този проблем в следващата статия!
Какво може да причини недохранване?
Под термина недохранване можем да разберем състоянието на организма, което се случва поради недостатъчно хранене и следователно необходимите хранителни вещества, особено протеини или въглехидрати, както и други незаменими за организма вещества. Това състояние или диагноза се нарича технически недохранване. Това е термин, получен от латинската дума malus, което означава зло. Недохранването обикновено възниква в резултат на несъответствието между приема на храна или енергийния прием, от една страна, и енергийните разходи, или енергийните и хранителни нужди на организма, от друга. Недохранването е състояние, което се развива в продължение на дълъг период от време и преминава през няколко етапа, застрашавайки живота на индивида в последните сериозни случаи. Има различни причини и рискови фактори за недохранване. Това може да е признак за продължително гладуване.
Недохранването е широко разпространено в развиващите се и бедни страни, често свързано с природни бедствия, глад или екстремни периоди на засушаване и тези условия затрудняват достъпа на населението до храна. Други рискови фактори за недохранване включват анорексия или монотонна диета. Този проблем често се появява при хранителни разстройства, като анорексия. На второ място, недохранването може да бъде резултат от много други заболявания. Може да бъде свързан със заболявания на храносмилателния тракт и нарушения на усвояването на определени хранителни вещества, може да се появи и при рак или различни инфекциозни заболявания или психични разстройства. Недохранването също често е проблем за възрастните хора.
Как се отразява на здравето?
Адекватното хранене е изключително важно за правилната функция на тялото и доброто здраве. Човешкото тяло наистина страда в резултат на недохранване и следователно липса на хранителни вещества. Ако не се лекува и недохранването продължи дълго време, това може да доведе до развитие на повече здравословни проблеми и усложнения. Характерната проява на недохранване е преди всичко загуба на мускулна маса и загуба на подкожни мазнини. Индивидът обикновено има ниско телесно тегло, при тежки случаи той е видимо изтощен. При деца може да настъпи цялостно забавяне на растежа. Храносмилателни проблеми като гадене или нарушения на изпразването могат да се появят в ранните етапи, както и липса на енергия или неразположение и прекомерна умора.
Дългосрочното недохранване отслабва имунната система и отслабва имунната система срещу инфекции. Впоследствие качеството на ноктите се влошава, проблемите с кожата и заздравяването на рани се забавят. Анемията може да се появи по-късно. Недохранването има отрицателен ефект върху почти всички системи в човешкото тяло и постепенно може да причини органна недостатъчност. В резултат на напреднали етапи на недохранване, изтъняване на костите, чернодробни нарушения и менструация изчезват при жените. Влошаването на психическия статус е често срещано. В екстремни случаи недохранването води до смърт.
Ще ви е интересно
Ами богата реколта? Разберете как да съхранявате билките правилно!
-
50 0
- 21.06.2020
Опасна ли е манията по здравословна храна? Погрижете се много за нея
-
73 3
- 18.03.2019
Адекватният прием на хранителни вещества е от съществено значение
Недохранването е състояние, което може да бъде обърнато и коригирано в началото. В дългосрочен план обаче причинява общо загуба на тялото, може да причини и трайни здравословни проблеми и ако състоянието е подценено, лечението може да бъде бавно и продължително. Правилната диагностика и лечение могат да предотвратят много сериозни усложнения от недохранване. Преди всичко е необходимо да се идентифицира проблемът. Диагнозата взема предвид външните симптоми на недохранване, налични при пациента, оценява теглото и ръста, индекса на ИТМ, състоянието на подкожните мазнини, нивата на основните вещества в организма в кръвта и други подобни. Лечението на недохранването се състои в отстраняване на причината за него. В случай на първично недохранване, когато проблемът възниква поради недостатъчен прием на хранителни вещества, е необходимо да се осигури отново тяхното снабдяване. Изкуствена хранителна подкрепа може да се наложи при тежко недохранване. Хранителните вещества първо могат да се прилагат интравенозно, а по-късно на пациента се дава конвенционална диета.
Лечението трябва да бъде постепенно. Внезапното масивно снабдяване с хранителни вещества в тялото на гладуващ и недохранван индивид може да причини усложнения, като така наречения синдром на реанимация, който е потенциално фатално заболяване. Ако причините за недохранването са вторични и по този начин недохранването придружава някакво друго заболяване, е необходимо да се съсредоточи върху лечението на това заболяване, като психични разстройства на пациента, проблеми с усвояването на хранителни вещества и други подобни. Превенцията на недохранването е осигуряването на редовен хранителен режим и достатъчен прием на хранителни вещества, на което трябва да се обърне още повече внимание на лица в рискови групи, като например възрастни хора, лица с онкологични или различни хронични заболявания, нарушения на усвояването на хранителните вещества и други.