Търсене

Категории

  • Биохакинг
  • Упражнение
  • Пустини
  • Хранителни добавки
  • Естетика
  • Вдъхновения
  • Храна
  • Куркума и наука
  • Куркума и здраве
  • Куркума лате
  • Напитки
  • Nu3o latéčka
  • За куркума
  • Обяд
  • Закуска
  • Рецепти
  • Интервюта
  • Силата на куркума
  • Закуска
  • Суперхрани
  • Светът на куркума
  • Вечеря
  • Хранене
  • Здравословно отслабване
  • Здравословни съвети

Абонирайте се за бюлетин

Последни статии

куркума

Интервю - Лучия Чренко
Розови палачинки с мая
Интервю - Николета Ковачова (Сурова дъщеря)

Печени сладки картофи с куркума и чили

Чили заедно с куркума придават страхотен вкус на печени сладки картофи. Това е напълно проста рецепта, с която всеки може да се справи. Но вкусът е напълно различен от обикновените картофи на фурна. В крайна сметка сладкият вкус на чили е това, което всеки от нас вкусва толкова много.

Е, вероятно не всички, защото чилито е отделна глава, но не се колебайте да го пропуснете от рецептата. Вместо това използвайте сладък пипер например.

Брой дози: 8

Време за подготовка: 5 минути

Време за печене: 40 минути

Състав:

  • 2 кг сладки картофи
  • морска сол и черен пипер
  • 1 и половина CL куркума
  • щипка лют пипер
  • 5 кг зехтин

Тип: Тези картофи са чудесни за пилешки гърди с нахут или k вегетариански хапки, които са направени от броколи, карфиол и моркови. От вас зависи дали ще изберете вегетариански или невегетариански вариант.

Инструкции:

1. Спечелете фурната на 180 градуса. Междувременно почистете сладките картофи и ги нарежете на кубчета.

2. Поставете картофите в купа и ги смесете заедно с куркума, олио, студено, сол и черен пипер.

3. Поставете така смесените картофи върху лист за печене, върху който не забравяйте да сложите хартия за печене, за да не полепнат картофите за вас.

4. Печете 40 минути, респ. докато картофите се изпекат до златисто кафяво.

Пожелаваме ви добър вкус.

Тип: Опитайте да го добавите и към рецептата щипка канела. Картофите ще имат малко по-различен вкус.

А какво ще кажете за вас? Опитахте ли вече тази рецепта? Ако е така, споделете го с нас чрез социалната мрежа Instagram nu3o
Ако тази рецепта ви е харесала, не се колебайте и я споделете с приятелите си или поне ни напишете коментар как ви е харесала рецептата.

Ако сте еко "нулеви отпадъци„Човек като нас, разгледай тези екзотични купи от кокос. Насладете се на вашето закуска като на Бали.