Всички добре познаваме стимулиращите ефекти на кафето. За някои от вас кафето ви помага да сте във форма през целия ден и да управлявате поне 30 неща наведнъж, някой може да натисне дори преди лягане и нищо особено не се случва.
Признавам, спрях да пия кафе преди няколко месеца. Но открих ново измерение на кафето и съм отвлечен.
Бях толкова нормален "кафепиец" с 2-3 чаши на ден (без мляко и без захар - така че без какао;)). Открих обаче, че без кафе съм много по-спокоен, по-спокоен и всъщност тялото и мозъкът ми не се нуждаят от него. Разбира се, тялото ми осъзна това едва след два дни на постоянно главоболие - абстинентен симптом. Докато не исках да вярвам, че съм толкова пристрастен:). Сега заменям вкуса на кафето и ритуала, свързан с него, с безкофеиново кафе и ми действа.
Както и да е, доскоро започнах да приемам кофеин по различен начин, с пилинг на кафе по лицето и тялото. Нека ви кажа - това е камък.
Ще се радвам да споделя с вас няколко тайни под формата на рецепти за руски домашни кори.
Пилинг на кафе със сметана
След такъв кафе-масаж кожата ни става по-стегната и еластична.
Приготвяне на пилинг: изсипете прясно смляно кафе в купа, добавете бита сметана и зехтин. Смесете всичко и масажирайте от краката нагоре с кръгови движения.
Той перфектно перфузира цялото ви тяло и в същото време цялата хранителна стойност от пилинга преминава в кожата на тялото. След пълното масажиране просто се взимаме под душ. Сами ще се убедите, че след такъв пилинг изобщо не е необходимо да нанасяте друг крем върху тялото. Ще бъдете красиво меки и меки като след мляко за тяло и да не говорим, че мастните ви бучки под формата на начален или вече образуван целулит бавно, но сигурно ще започнат да изчезват. Така че šup šup ... тествайте го с партньора си възможно най-скоро, защото той или тя ви докосва по-често от вас. Вече го проверих 😉
Пилинг за отслабване на кафе с какао и джинджифил
Така че обичам този пилинг, свързването на ароматите определено ще ви докара. И аз обичам канелата.
Рецепта: две чаени лъжички кафе, котка. лъжица горещо какао, чай. чаена лъжичка смлян джинджифил, чай. чаена лъжичка канела.
Идеално, ако кафето е прясно смляно. Целият смисъл на това чудо е в кофеина и ферментиралите (етерични) масла, които се съдържат в кафето само през първите 15 минути след смилането (дори опитен бариста ще ви каже, че 15 минути след смилането кафето вече не е правилното кафе ). Всичко се залива с вряща вода, за да се получи каша и се оставя да престои. Не трябва да има много вода, така че сместа просто да набъбне. След леко охлаждане нанесете върху проблемните части на тялото и масажирайте с кръгови движения. След масажа оставете да подейства още 5 минути и измийте.
Канелата и джинджифилът са известни като естествени горелки за мазнини, с пилинг на кафе можете да перфузирате кожата и по този начин да засилите тяхната сила за отслабване. Така че, ако искате кожата ви да се укрепи по бедрата или дупето, определено препоръчвам редовно притискане в това ароматно лечение.
СЪВЕТ - ръчна версия: Невероятна помощ на ръцете ви не само през зимата. Допълвайки рецептата с растително масло, ръцете ви ще останат копринено гладки.
Есенен мед - пилинг на кафе
Подхранващо-хидратиращ пилинг. Можете да го приложите винаги, когато се сетите. Бих го нарекъл и моят „есенен пилинг“. Точно както започвам да медитирам и чай през есента, тялото ми се нуждае от витаминна подготовка за по-взискателния зимен сезон.
Рецепта: няколко супени лъжици течен мед, прясно смляно кафе и растително масло. Медът има детоксикиращ и подхранващ ефект, а растителното масло също хидратира.
ТАЙНАТА ЗА ЗАКЛЮЧЕНИЕ - домашен душ гел от млечен мед
За да затворим напълно престоя си във ваната, ще ви разкажа тайната как да си направим душ гел у дома.
Рецепта: смесете малко мед с мляко на прах до консистенция на гел. Използвайте тази смес като обикновен душ гел. Тялото е като коприна след такъв душ.
Надявам се да изпробвате моите съвети у дома. Ще се радвам на вашите впечатления под формата на коментари;).