11.4. 2008 Какво искате от детето си? Не сте ли натоварили твърде много за него? Знаете ли, че дори децата в задължителните училища могат да страдат от стрес точно като нас възрастните? Резултатът може да бъде безсъние, невроза или коремна болка.
Архив
Популярно от мрежата
Издържах 40 дни без месо и сладкиши: Тялото започна да се държи по различен начин, ето 4 ТОП последствия!
Жените се кълнат в обикновена диета, за да запазят САМО ДЕН 1: Килограмите се ядосват и си отиват!
Agáta Hanychová се впусна в бившия си: DYES тези думи няма да бъдат лесни за четене на Prachař!
Soňa Skoncová показа красива снимка с нарастващ корем и. Тя наистина не очакваше такава ШАПКА!
Най-верните бракове на известния: Том Ханкс го започна със съпругата си доста пикантно, като AHA!
Свързани с темата
Сърцето има значение
Спектакли, представления, представления
Ще го напиша ли без грешки? Ще получа ли пълния брой точки? Ще стигна ли до ринга? Ами ако не получа уреда? Ще мога ли да спечеля състезанието? Не успявам ли? Това са въпроси, които се вихрят в главите на децата и родителите може дори да не знаят за тях. Те забелязват само неподредена стая, тройка от диктовка, загубен мач, лошо управляван резултат. За възрастните понятието стрес не е нещо ново. Новостта, която вече е потвърдена от сериозни учени, е, че децата се унищожават по същия начин или дори повече.
Детският психиатър Жизел Джордж от Париж, която първата посвети професионална работа под формата на книги на темата за детския стрес, твърди, че децата наистина страдат от стрес. Достатъчно е например, ако те са под натиск от изискванията на учителя в класната стая или родителите, или защото се очаква да се представят твърде много.
Последици от стреса
„Днес вече не е проблем да срещнем шестгодишно дете, страдащо от безсъние, раздразнителност, болки в стомаха и свързана с училище фобия. Това често са примерни ученици, чието съкращаване е заложено в идеята за съвършенство, или точно обратното, слаби ученици, измъчвани от състояние на безпокойство и убедени, че никога няма да постигнат нищо “, обяснява психологът Мария Слободникова. Децата могат да направят много за намаляване на детския стрес. Важно е родителите да са на разположение на децата си, за да могат да им кажат всичко.
Слушайте децата си
Колко минути разговаряхте с децата днес? Какво ги питахте, освен ако имат написани домашни или какво е за обяд? Според психолозите слушането е една от най-важните задачи на родителите. Много от проблемите с психичното здраве на децата произтичат от факта, че родителите им дори не знаят как да говорят с тях. „Тогава просто го забелязахме. Ако не слушате децата си, те ще намерят някой друг! Всеки има нужда от някой, който има отворено ухо за него “, казва психологът. Като говорите, ще позволите на децата си да принадлежат към привилегированите, които изпитват внимание и признателност у дома. Това ще свърже по-тясно вашата "семейна банда" и ще защити детето ви от други "банди".
Как да започнем разговор
Може би децата ви не искат да говорят. Какво в такъв случай? Трябва да се научите да задавате по-добри въпроси. На лошите въпроси може да се отговори просто с „да“ или „не“. Добрите въпроси са отворени, те не предлагат отговор. По-разумно е да попитате: Какво преживяхте днес? отколкото сте имали добър ден днес?
Първият въпрос кара детето да говори за това, което го занимава, какво е било важно за него, докато на втория може да се отговори с едно кратко „хммм“ или „не“. Въпросите, които оставят отворени отговори, насърчават комуникацията. Въпросите със затворен край изобщо не позволяват да възникне разговор, тъй като на тях може да се отговори с една дума.
Ако задавате въпроси, не карайте детето да чувства, че е разпитвано.