Подаграта е форма на артрит, която причинява внезапна интензивна болка, зачервяване и подуване на ставите, засягащи ставите на долната част на тялото, като пръстите на краката, петите, глезените, коленете. Може да засегне всеки, но подаграта е по-често при мъжете. Жените са склонни към това заболяване след менопаузата. Остър пристъп на болка може да ви събуди посред нощ с усещането, че имате засегната става в огън, тя е гореща, подута и толкова чувствителна, че дори теглото на листа може да изглежда като непоносимо натоварване. За щастие подаграта се лекува и има начини за намаляване на риска от рецидив.
Симптоми
Признаците и симптомите на подагра са почти винаги остри, възникват внезапно, често през нощта и без предупреждение. Те включват:
- интензивна болка в ставите, която е може би най-силната през първите 12 до 24 часа след появата на болката
- постоянни проблеми, дори ако най-силните болки изчезнат
- възпаление, зачервяване и подуване на ставите
Причини
Подаграта възниква, когато излишната пикочна киселина натрупва кристали в тялото ви, причинявайки възпаление и по този начин интензивна болка в засегнатата област. При нормални обстоятелства пикочната киселина се разтваря в кръвта и преминава през бъбреците в урината. Но понякога тялото произвежда твърде много пикочна киселина или бъбреците отделят твърде малко. Когато възникне тази ситуация, в ставата или околните тъкани започват да се образуват остри игловидни кристали на пикочна киселина, причиняващи възпаление, подуване и болка.
Рискови фактори
Факторите, които повишават нивото на пикочната киселина в организма, са:
- нездравословен начин на живот - прекомерна консумация на алкохол
- здравословно състояние - появата на някои заболявания увеличава вероятността от развитие на подагра, като неконтролирано високо кръвно налягане, диабет, висок холестерол и стесняване на артериите
- някои лекарства - тиазидни диуретици, ниски дози аспирин, ...
- наднорменото тегло увеличава риска от подагра, защото е достъпно за други тъкани или нарушения, които водят до прекомерно производство на пикочна киселина
- фамилната анамнеза увеличава вероятността от развитие на болестта
- възраст - при мъжете обикновено между 40 и 50 години, докато при жените симптомите се появяват само след менопаузата
- пол
Усложнения
Някои хора може никога да не изпитват симптомите на това заболяване повече от веднъж, но други може да изпитват тези симптоми няколко пъти в годината. Лекарствата могат да предотвратят гърчове при хора с повтаряща се подагра.
Нелекуваната подагра може да причини отлагания на пикочна киселина и под кожата да се образуват кристали, което означава само други неудобства - болезнено подуване.
Кристалите на пикочната киселина могат да се натрупват в пикочните пътища на хора с подагра, причинявайки камъни в бъбреците. Лекарствата могат да помогнат за намаляване на риска от тяхното развитие.
Предотвратяване
- спазвайте редовен и адекватен режим на пиене
- ограничете или изобщо избягвайте алкохола
- яжте разнообразна и балансирана диета
- консумирайте млечни продукти с ниско съдържание на мазнини
- ограничете приема на месо и риба