Всяка кърмачка знае дали иска да има достатъчно мляко, трябва да спазва режим на пиене. Колко течност е ниска и обратно, колко е твърде много? Нека разгледаме и вечната дилема - чаша червено вино - да, или по-скоро не?
Течности
Алкохол, никотин, кофеин .
Лекарства по време на кърмене
Повечето майки, които познавам, се опитаха да избягват приема на лекарства по време на кърмене и лекувахме настинки и грип с чай и природни средства. Понякога е възможно да се справим със ситуацията с „бабини“ рецепти, но има обстоятелства, които ни принуждават да приемаме лекарствата, защото в противен случай не бихме продължили напред. Вероятно зависи и от всеки от нас как сме склонни към класическата медицина и как сме били свикнали да ги приемаме преди бременността, или дали носим със себе си някакво заболяване, което изисква постоянно лечение.
Може да се каже, че има малко заболявания, които изискват лечение, противопоказано на кърменето. Доскоро считахме за такива напр. заболявания на щитовидната жлеза, психични заболявания и някои автоимунни заболявания. Дори това обаче вече не се отнася за 100% и единствената препоръка е да се консултирате поотделно за всяка ситуация със специалист.
Вярно е, че лекарствата, приемани от майката, могат да преминат в кърмата в различна степен. Концентрацията на лекарството в кърмата се влияе от метаболизма на майката, продължителността на лечението, дозата и начина на приложение.
При дете това зависи от количеството изпито мляко и неговата възраст. Неговият черен дроб и бъбреци, които са важни за обработката на лекарството, се развиват постепенно през първата година от живота. Винаги е добра идея да помислите дали лекарството, ако е необходимо майката да го приеме, вече не би било полезно за нейното бебе (напр. Силни антибиотици са препоръчани на майката поради повтарящи се инфекции.) Дори за нея тримесечно бебе, беше по-добър избор да кърмите, докато приемате това лекарство, отколкото да прекъсвате или спирате кърменето).
Подходящият режим на кърмене и правилният избор на лекарство могат да ограничат въздействието на лекарството върху бебето. Майката трябва да приема лекарството непосредствено след кърмене или преди най-дългия сън на бебето.
Накрая
Считам за необходимо да подчертая, че освен разнообразното и балансирано хранене, всяка кърмеща жена трябва да обърне внимание и на цялостния си добър начин на живот. Осигурете си достатъчно почивка и не полагайте много усилия - млякото и изтощената майка намаляват производството на мляко! В тези красиви и топли месеци редовният престой на чист въздух, подходящите слънчеви бани и лекото физическо натоварване със сигурност ще ви помогнат.
При обработката на тази статия използвах свободно достъпни ресурси в Интернет и литература от ERA, Grada и Portal.