За подобряване на кръвообращението в таза и цялостното здраве на женското тяло се препоръчва да се практикува йога.
Вашият лекар трябва да знае, че използвате нетрадиционни методи на поликистозно лечение.
Фитотерапия
Най-ефективната "женска" билка Rhodiola включва chetыrehchlennuyu (червена четка) и ortyliyu едностранна (планинска матка).
Червената четка има адаптогенни свойства, подмладява тялото, насърчава зарастването на рани и фрактури, повишава имунитета, подобрява хормоните на щитовидната жлеза за нормализиране. Растението има антиандрогенен ефект.
Хомеопатия
Избягвайте операцията и продължителната употреба на хормони позволява лечението на поликистозни яйчници хомеопатия.
Както знаете, в областта на алтернативната медицина се използват само естествени и безвредни продукти.
Сред най-ефективните хомеопатични лекарства при лечението на СПКЯ са:
Лечението с хомеопат трябва да се избира индивидуално.
Диета за поликистозни яйчници
Пациентите с PCOS трябва да използват продукти с нисък хипогликемичен индекс (GI под 50 ° C). Това са:
Храненето и поликистозните яйчници трябва да са частични - малки порции 5-7 пъти на ден.
Поликистозът почти винаги е придружен от нарушена чернодробна функция, така че трябва да намалите количеството животински мазнини в диетата или да откажете бекон, колбаси, маргарин, пържени храни.