Михаела Галамбошова
Не се ражда дете "Не се страхувайте". С ваша помощ обаче той може да се справи с всеки страх. Просто знайте как да го направите.
Страхът е естествен
На първо място е необходимо да се обясни на детето по подходящ за възрастта начин, че страхът има защитна функция. Благодарение на него не бягаме да се срещнем с диво животно, нито скачаме от висока скала.
При децата е сравнително лесно да се идентифицират. Със сигурност ще забележите в кои ситуации детето ви се чувства неудобно и какво избягва. Опитайте се обаче да не омаловажавате страха на детето. Това, което може да е малко за вас, може да бъде огромен проблем за него.
Страхуваме се от това, което не знаем
По-голямата част от (не само) детските страхове са свързани от един общ знаменател - страхът от неизвестното. Дори „обикновеният“ детски страх може да прерасне в нещо по-сериозно. Например, ако детето ви се страхува от тъмнината, опитайте се да изследвате този страх заедно. Накарайте го да се чувства сякаш не е сам. Огледайте стаята, когато светлината свети. След това излезте, хванете се за ръце и покажете на детето, че няма от какво да се страхува. Може би ще му помогне да му разкаже как ти самият си се борил със страха от тъмнината. Какво ви помогна да го преодолеете.
Слушайте внимателно
Най-важното е скрито между редовете. Така че, ако детето ви реши да ви се довери, слушайте го внимателно. Фактът, че е готов да говори за страха си, е огромна стъпка за него. Когато той ви вярва, не го поучавайте и не го прекъсвайте. Оставете телефона и се насладете на момента на максимално доверие, което детето ви има във вас. Ще видите как ще укрепи връзката ви.
Бъдете модел за подражание
Въпреки че родителите им могат да се справят игриво с всеки триглав дракон, те все още остават обикновени хора, които също се страхуват от нещо. Ако сте честни със себе си като майка, със сигурност ще намерите много ситуации в ума. Ако видите, че детето ви се бори със страха, опитайте да „признаете цвета“. Това ще бъде честно и за двете страни. По този начин бебето ви ще почувства, че не е само, че майка му също се бори с нещо. И двамата можете да вървите заедно с малки стъпки към обща цел. Този път определено ще укрепи вашата взаимна връзка.
Всичко иска своето време
Търпението обикновено не е една от силните страни на децата. Напълно нормално е детето да се нуждае от достатъчно време, за да преодолее страха си. Ако искате да подкрепите дете, което се страхува, приемете неговото темпо. В противен случай само ненужно бихте прехвърлили на него собственото си вътрешно безпокойство и нервност, което ще се отрази в общия резултат.
Насърчавайте и мотивирайте
Положителната мотивация може да направи чудеса. Всяко дете има своите силни страни, за да му помогне да преодолее страховете си. Страхува ли се от тъмнината, защото е убедена, че под леглото се крие огромен призрак? Погледнете на цялата ситуация малко по-различно:
- Хвалете бебето за невероятна фантазия
- помолете го да нарисува притесненията си на хартия
- избягвайте критиките
Понякога родителите правят повече вреда, отколкото полза, за да помогнат на детето. Те се опитват да събудят съкровището си, за да преодолеят страха, като му се подиграват. Принуждават го да направи нещо, само защото „няма бойкот“. Подобна шокова терапия обаче има малък ефект. В края на краищата, най-добрият лек за всеки страх е взаимното доверие, което произтича от любовта. Това е най-мощното оръжие в света.