Вчера прочетох интересна статия и ползите от глада и диетата с високо съдържание на мазнини. Ето част от него.
Радостно биещото сърце е заобиколено от слоеве здравословна мазнина. И сърцето, и мозъкът работят с поне 25% по-ефективно кетони (кетоните са вещества, които се образуват в черния дроб, когато тялото няма достатъчно глюкоза, захар, например при диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати или на гладно), както при кръвната захар.
Кетони Те са идеалното гориво за нашето тяло, за разлика от глюкозата. Глюкозата е вредна, по-малко стабилна, по-стимулираща и съкращава живота ви. Кетоните не предизвикват гликиране (гликирането е процес на увреждане на тялото от захар и глюкоза. Гликацията предизвиква възпаление и дегенерация), което означава, че те не подпомагат стареенето на тялото ви.
Здравословната кетоза също помага за гладуването на раковите клетки, тъй като раковите клетки не са в състояние да използват кетони като гориво и растежът им зависи единствено от глюкозата.
Автор: Rainer J Klement, Ulrike Kämmerer. Има ли роля ограничаването на въглехидратите при лечението и профилактиката на рака? Nutr Metab (Лондон).
С пожелание за здраве, той се е подготвил за вас
Андрей Медвег и неговият екип
www.andrejmedved.sk, www.abczdravia.sk
тел. 0911 295 859
[email protected]
- Никога не трябва да подценявате възпалението
- Измама над хората, която се празнува като победа за науката.
- Мляко срещу наркотици?
- Трябва да знаете какво вероятно не знаете за имунитета?
- Прост тест за определяне дали имате добро храносмилане