С банския костюм точно зад ъгъла е време на годината, когато мислите могат да се фокусират върху оформянето. Независимо дали целите ви изглеждат по-добре на плажа или по-здравословни (или и двете!), Ние сме комбинирали тези приложения, които работят както на iPad, така и на Android, за да ви помогнем да постигнете целите си.
5 приложения, които да ви помогнат да получите под формата на iPad и Android
Обучителен треньор: Едно от най-добрите безплатни приложения с хиляди безплатни и първокласни тренировки, както и възможност за планиране, персонализиране и проследяване на тренировки. Снимките и видеоклиповете с инструкции са полезни, но една от най-забавните части на това приложение е обучението, препоръчано от общността. Безплатно, Android и iOS
Фитнес Бъди: Подобно на тренировъчен треньор, това приложение също има много тренировки. Едно от нещата, които се различават в това приложение, е разширеното проследяване на показателите, което може да бъде особено полезно за тези, които имат конкретни цели за отслабване или увеличаване на мускулите. $ .99, Android и iPad
Pocket Yoga HD: Ако йога е предпочитаният начин за по-добро здраве, разгледайте това приложение. В допълнение към 145 илюстрирани пози, iPad също има Airplay и TV out поддръжка, което е хубаво, когато предпочитате екран по-голям от бащата, с когото искате да работите. $ 2,99 за Android и $ 3,99 за iPad
Брояч на калории PRO/MyNetDiary: Разбира се, ако се опитвате да подобрите здравето си, упражненията са само една част от пъзела, трябва да погледнете и какво ще ядете! Това приложение съдържа информация за калории за повече от 425 000 храни и е синхронизирано с облака, така че дневникът на храната може да ви следи на всички устройства. $ 3,99 за Android и $ 9,99 за iPad
Брояч на калории и диета за проследяване от MyFitnessPal HD: Както в предишното приложение, това е безплатно и извлича от още по-голяма база данни с повече от 1,2 милиона храни. Приложението се интегрира с общността MyFitnessPal, така че можете да се свързвате с приятели, които също са част от общността, и да се следите и мотивирате взаимно. Безплатно, Android и iPad
Мобилни наблюдатели на тегло: Говорейки за общността, ето приложение от една от оригиналните компании за отслабване, Weight Watchers (да, същото важи и за Mad Men). Както очаквахте, това приложение се интегрира с общността на WW и осигурява лесен начин за проследяване на вашия PointPlus за тези, които участват. Безплатно, Android и iOS