„Нашето тяло е жадно за пролетно прочистване, за приток на леки ястия, пълни с витамини и сили директно от природата.“
OTS, 26 март 2015 г. 8:48 ч
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се насладите на вкусни плодови и зеленчукови сокове и здравословни смутита, като перфектни смутита, като част от детоксикационните процедури. Как да го направя?
Пресните сокове са богатство: соковете плодове и зеленчуци се усвояват по-лесно, тялото получава повече минерали и витамини от пулпата, приготвена по този начин. Освен това тялото не е претоварено с фибри.
Как да сок правилно
За добро изцеждане на сок и вкусна напитка е добре да комбинирате парче плод или зеленчук, което ще направи основната сочна основа и какъв ще бъде основният вкус. Например, препоръчително е да добавите сочна ябълка към плодовите сокове като основа и плодовете, които трябва да имат доминиращ вкус. Краставицата може да служи като основа за зеленчукови сокове.
Ще постигнете специални пролетни здравословни изненади, ако добавите киселец или спанак, стъбла целина, млади моркови или дори цвекло до краставицата. За щастие, благодарение на офертата на нашите свежи пазари, винаги има много зеленчуци, от които да избирате. И ако обичате да опитвате пикантно, джинджифилът добавя лют вкус, който понякога преодолява леко скучния вкус на зеленчуците.
Има по-малко пролетни плодове, но през пролетта винаги се предлага екзотично предложение. Цитрусовите плодове, ананасите, ябълките и крушите са в основата.
Основният принцип на сокоизстискване в случай на детоксикация е, че приемате плодовите си дажби по-често, но не в големи количества. Две или три деца на доза са достатъчни и не забравяйте да добавите две на две деца. Винаги приготвяйте соковете пресни, тъй като сочената течност започва да ферментира сравнително бързо, като цяло е неподходящо да се съхранява.
Как да сок
Най-голямото плашило е да измиете сокоизстисквачката, защото хвърлянето на изчистен портокал и ябълка или зеленчуци в устройството и превръщането му в вкусна напитка е момент. Но чист? Е, последното поколение сокоизстисквачки Philips HR1871 излезе с отлично решение за усукване с непопулярно измиване - ще ви убеди с уникалната функция за бързо почистване QuickClean.
Всичко, което трябва да направите, е да излеете чаша вода в машината след изцеждане и да я включите. След по-малко от минута сокоизстисквачката е без примеси. Изхвърлете отпадъците и просто изплакнете отделните части или ги поставете директно в съдомиялната машина. Иновативната цедка от неръждаема стомана с изключително гладка повърхност перфектно соче плодовете, но благодарение на повърхността практически не се улавя мръсотия по нея. Измиването с чиста вода с висока скорост е ефективен начин да предпазите уреда от замърсявания.
Цялата сокоизстисквачка има страхотна проста интуитивна работа, благодарение на която можете да я сглобите бързо и да я почистите също толкова бързо. Всичко, което трябва да направите, е да се насладите на пълната доза витамини в любимия си коктейл. Сокоизстисквачката има практичен вграден контейнер за целулоза и всички компоненти са подходящи и за съдомиялна машина.
Смути за хитри езици
Разбира се, ние не живеем, за да умрем от здравословна диета, но понякога можем да си позволим да бъдем непохватни. И знаете ли, че можете да комбинирате здраве и обезобразяване? Само внимавайте, смутитата, вкусните смесени напитки най-вече с бананова основа са подходяща енергийна бомба.
За добри смутита, което е напитка, направена от смесени, т.е. несоковити плодове (или зеленчуци), освен съставки, се нуждаете и от топ потапящ миксер, за предпочитане с технология ProMix, като Philips Avance Collection HR1673. Смесителната глава осигурява специална защита срещу пръски, благодарение на което течностите остават в контейнера, а не в цялата кухня. Ергономичната форма на миксера се вписва добре в ръката, можете да контролирате мощността до максимум с бутона SpeedTouch. Потопяемият миксер ще приготви абсолютно гладка напитка от съставките, която ще привлечете в себе си с гурме радост. Освен това можете лесно да поставите смесителната му глава в съдомиялната машина.
Идеално е, ако използвате един банан, ягода, боровинка, малина за смутита, за по-екзотични вкусове на манго. Смутитата също могат да бъдат зеленчукови, за смелите - можете да комбинирате каквото искате, но опитайте чушки, домати, краставици, спанак, маруля ромен, цикория, рукола, целина, моркови, цвекло и други подобни. В случай на комбинации от плодове и зеленчуци, препоръчваме да давате две трети от плодове и една трета от зеленчуци. Ако искате и млечна съставка в напитката си, опитайте да добавите кисело мляко например.