-
2 бр филета тилапия 4 скилидки чесън 1 връзка червени домати 1/2 супена лъжица риган 1/2 чаши нарязани зелени маслини сол смлян черен пипер 2 супени лъжици - зехтин 1/2 пакет FETA сирене
Процедура: Измийте и подсушете филетата от тилапия. В тефлонов тиган загрейте две супени лъжици зехтин, добавете нарязани домати, подправете със сол, смлян черен пипер и гответе с периодично разбъркване за около 4-5 минути, докато доматите омекнат. Смесете ситно нарязания чесън и гответе около минута. Свалете тигана от котлона и смесете нарязаните маслини в тази смес и подправете с риган. Изсипете готовата смес в съд за печене и отгоре поставете филетата от тилапия, овкусени със сол и черен пипер. Полейте с останалата част от зехтина и поставете в предварително загрята фурна. Печете непокрито за 20 до 25 минути. Извадете от фурната, поръсете със сирене фета и гарнирайте с накълцан магданоз.
Prajemда ви даде добър вкус!
Интересувате се от тази рецепта и не знаете какво да приготвите следващия път?
Вижте още рецепти