Бадемово-какаови плодови топки
Бадемово-какаови плодови съставки Съставки: Сушени плодове като фурми, манго, папая, нархул, сливи, бадеми, какао/прах Процедура: Смесете плодовете с бадемите и оформете малки топчета. Препоръчвам наистина малка, защото една по-голяма топка вече е много сладка и ако не я поставите наведнъж в устата си, тъй като те се държат студени, е студено на зъбите ви! Така че оформете топки и ...
Зимно крема сирене
Зимно крема сирене
1 супена лъжица накълцани бадеми
1 ябълка
1 порция извара
3 супени лъжици минерална вода
1 щипка канела
1 супена лъжица кленов сироп
Витамини за отслабване, здраве и красота
Витамини за отслабване, здраве и красота Витамини от група В от дълго време се считат за един витамин, но с течение на времето са открити разликите им в химическата структура, малко по-различен ефект в организма и източниците в храната. B1 - Тиамин Витамин B1, често наричан тиамин, е от съществено значение за получаване на енергия от въглехидрати, мазнини ...
Минерали за тялото
Минерали за организма Калий - освобождава организма от вредни вещества В случай на високо кръвно налягане, доставката на натрий трябва да бъде ограничена. По този начин е необходимо да се замени липсващият компонент с друг, но също толкова ефективен. И това е калият, един от най-често срещаните елементи на човешкото тяло, помага за понижаване на кръвното налягане и е важен за профилактика на сърдечни заболявания и инсулт. Калий ...
Минерали
В нито един сезон не е толкова важно да се обърне внимание на приема на минерали, както през лятото. Високите температури изтощават тялото ни и ние губим много вещества чрез изпотяване. Затова обърнете внимание на достатъчен прием на качествена минерална вода! И със спокойна съвест посегнете по-щедро в солницата за качествена сол! Приблизително два грама трябва да се приемат от възрастен всеки ден, за да се гарантира ...
Сладък часовник с кока кола
Нашият „сладък“ часовник с чаша кока-кола. Покорили ли сте целия свят с вашия вкус? Той е оригинален, труден за имитация и всяко малко дете го знае. Само 3 dcl от тази напитка могат да предизвикат истинска тревога в тялото. Започва с весело съскане при отваряне на бутилката! След първите glgs, мехурчетата отиват да разкъсат лигавицата на очите, носа и гърлото, но какво ...
p-Zuzka отслабна -7кг -8см/4 седмици
Първото пътуване до K-Vital за г-жа Карин не беше толкова лесно. Много мисли ми минаха през главата, ако изобщо беше възможно. На целия екип на K-Vital Не е само вярно, но отново не е толкова трудно, колкото Аз мисля…
Здравословна сурова пица.
Здравословна сурова пица. Здравето е най-ценното нещо, което имаме. Нищо чудно, че все повече се говори и на практика той предпочита суровата диета и витаризма. Начинът да промените начина си на живот понякога не е лесен. Приготвянето на здравословна и вкусна непечена пица обаче е лесно. Източник на въглехидрати, протеини и мазнини и вкусен вкус очароват всички. Поне тук ...
Сурова гайка
шепа бадеми (или други ядки)
2 супени лъжици сурово какао
4 супени лъжици необработено кокосово масло
2 супени лъжици мед или сироп от агаве
1 чаена лъжичка семена от чиа
Оставете бадемите да киснат 12 часа, след което изплакнете .
Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте до желаната консистенция .
Сурови чевабчичи
1 авокадо, 200 г слънчогледови семки, 1 средна глава лук, билкова сол
чесън (смлени) ленени семена
Пасирайте авокадото и смилайте слънчогледовите семки на кафемелачка.Нарежете лука на малки кубчета.Смесете всичко добре заедно, подправете със сол и чесън.
След това оформяме рула и ги увиваме в смлени ленени семена.